Персональное программирование майнд машины

Персональное программирование майнд машины

Джефф Лабно (Jeff Labno)
по материалам журнала: AVS 1.3
перевод на русский язык: Никонов Владимир

Создавать свои собственные программы – или не создавать, вот в чем вопрос. Из всех людей, с которыми мне доводилось общаться, менее 5 % пытались разрабатывать свои собственные программы.

Одна из самых обсуждаемых причин для создания персонализированных программ – желание сделать программу короче или длиннее. Сейчас некоторые машины обладают характеристиками, позволяющими вам продлевать или сокращать длительность программы.

Самый простой способ создавать свои собственные программы – это подключить майнд машину к внешнему источнику звука (обратитесь к руководству по эксплуатации, чтобы узнать детали). Когда вы это сделаете, прикрутите громкость звука майнд машины так, чтобы он стал фоновым и составлял примерно 15 % громкости музыки.

Внешний звук – самый очевидный способ персонализации программы.

После того, как вы выбрали музыку, выберите программу, соответствующую задаче сеанса:

Музыкальный центр
Проигрыватели компакт-дисков воспроизводят отличный звук; итак, выберите свои любимые диски для того чтобы, окунувшись в музыку, сбежать на время от земной суеты. Ваша любимая музыка – отличный выбор для ночной поры, так как вы уже завершили все, что должны были сделать на сегодня.

Радио
Попробуйте использовать радио для прослушивания трансляции иностранных языков, радиопостановок (управляемая визуализация), популярной музыки для подкачки энергией и улучшения настроения, классической музыки для вдохновения, старинных записей для тренировки остроты памяти.

Телевизор
Попробуйте использовать свою майнд машину во время просмотра телевизора. Поздно ночью могут транслироваться программы, которые вам интересны, но вы уже слишком устали, чтобы сосредоточиться. Выберите бета или энергетическую программу на вашей машине, наденьте наушники, уменьшите звук. Теперь смотрите свою передачу, и вы убедитесь, что ваша способность оставаться бодрым и внимательным значительно повысилась.

Создание своих программ
На многих майнд машинах можно создавать собственные программы на основе имеющихся программ вручную или с помощью компьютерного программного обеспечения. Каждый производитель использует свое, уникальное программное обеспечение и язык программирования. Установка новых программ для майнд машин фирмы Photosonix.

Далее следует несколько инструкций, которые помогут вам успешно создавать собственные программы.

Инструкции
Чем больше изменений частоты и режима/фазы, тем больше цветов и образов вы увидите. Если режим/фаза настроены таким образом, что вспышки подаются в оба глаза одновременно, то образы приобретут квадратную форму; при попеременной подаче вспышек в каждый глаз – образы будут круглой формы. Чем медленнее частота, тем крупнее геометрические образы; чем быстрее – тем они более сложны и замысловаты.

Большинство программ состоят из наклонной зоны (постепенное изменение частоты в установленное время) и целевой зоны (одна и та же частота установлена на весь период времени). Используя эту модель, вы снижаете частоту с 18 (бодрое состояние) до 6 (состояние визуализации), остаетесь на ней в течение 20 минут и снова поднимаетесь до 18. Это, очевидно, самая простая модель.

Карта мозговых волн (описания состояний усреднены)

Бета
13+Hz

Высокий уровень (18+Hz)
Средний уровень (15-17 Hz)
Низкий уровень (13-14 Hz)

Концентрация
Энергия
Мыслительный процесс, личный магнетизм

Альфа
8-12 Hz

Высокий уровень (12 Hz)
Средний уровень (10-11 Hz)
Низкий уровень (8-9 Hz)

Высокая скорость чтения, самооценка
Суперспособности к обучению
Память, легкость в действиях, пиковое исполнение

Тета
5-7 Hz

Высокий уровень (7Hz)
Средний уровень (6Hz)
Низкий уровень (5 Hz)

Блаженство, альтернативные состояния, чувствительность, сбалансированность
Творчество, отстраненное видение, люцидные сновидения
Безмятежность, спокойствие, вдохновение

Дельта
0,5-4 Hz

Высокий уровень (4Hz)
Средний уровень (2-3 Hz)
Низкий уровень (0,5-1 Hz)

Уменьшение боли
Сон, исцеление
Транс, глубокий отдых, просветление

Еще один важный фактор в программировании – корректное комбинирование параметров:

Модель 1: Синхронные вспышки – активный режим
Попеременные вспышки - пассивный режим

Модель 2: Глаза – логическое восприятие
Уши – эмоциональное восприятие

Модель 3: Левое полушарие – аналитическое мышление
Правое полушарие – образное мышление

Приведенная ниже карта поможет вам комбинировать данные модели.

  Синхронные вспышки Попеременные вспышки
Глаза Активная логика Пассивная логика
Уши Активные эмоции Пассивные эмоции
Левое/правое полушария Сосредоточенное мышление Синтезированное мышление
Передняя/задняя часть мозга Сбалансированность Созерцание, медитация

И, наконец, музыкальная карта, которая поможет вам выбрать подходящую музыку для программирования.


Рекомендации по выбору музыки

Дельта

Тета

Альфа

Бета

Звуки природы

Х

Х

Голоса

Х

Х

Х

Григорианский стиль

Х

Х

Х

Стиль барокко

Х

Х

Классическая

Х

Романтическая

Х

Х

Импрессионистская

Х

Х

Х

Джаз

Х

Популярная

Х

Х

Х

Блюз

Х

Нью Эйдж

Х

Этническая

Х

Х

Инструментальная

Х

Х

Детская музыка

Х

Х

Х

Скачать музыку можно на BrainMusic.ru или заказать почтой на дисках "Тренировка интеллекта".

Программируйте с удовольствием!

Джеф Лабно, Апрель, 2001.
перевод на русский язык: Никонов Владимир




ООО «Компьютерия», г. Москва, ул. Кольская, дом 1, строение №3
ИНН: 7730533653, ОГРН: 1057749322620
(499) 180-99-52, 189-23-78, 8 916 164-74-74, mindmachine@bk.ru
о проекте, прайс