Персональное программирование майнд машины (статья)

Ответить
Аватара пользователя
Владимир Никонов
Автор сайта
Сообщения: 827
Зарегистрирован: Чт окт 26, 2006 18:52
Откуда: Краснодар
Контактная информация:

Персональное программирование майнд машины (статья)

Сообщение Владимир Никонов »

[html]<font size="-1">Джефф Лабно (Jeff Labno)</font><br><font size="-1">по материалам журнала: <a href="http://www.mindmachine.ru/eng/avs/">AVS 1.3</a></font><br><font size="-1">перевод на русский язык: Никонов Владимир<p></p><p></p></font><p>Создавать свои собственные программы – или не создавать, вот в чем вопрос. Из всех людей, с которыми мне доводилось общаться, менее 5 % пытались разрабатывать свои собственные программы.</p><p>Одна из самых обсуждаемых причин для создания персонализированных программ – желание сделать программу короче или длиннее. Сейчас некоторые машины обладают характеристиками, позволяющими вам продлевать или сокращать длительность программы.</p><p>Самый простой способ создавать свои собственные программы – это подключить майнд машину к внешнему источнику звука (обратитесь к руководству по эксплуатации, чтобы узнать детали). Когда вы это сделаете, прикрутите громкость звука майнд машины так, чтобы он стал фоновым и составлял примерно 15 % громкости музыки.</p><p><font size="+1">Внешний звук – самый очевидный способ персонализации программы. </font></p><p>После того, как вы выбрали музыку, выберите программу, соответствующую задаче сеанса: </p><ul><li>изучение языков – альфа или обучающую программу;</li> <li>для перепрограммирования своего поведения вам следует использовать тета или визуализационную программу;</li> <li> с вашей любимой музыкой – тета или программу визуализации.</li></ul><p><font size="+2">Музыкальный центр<br></font>Проигрыватели компакт-дисков воспроизводят отличный звук; итак, выберите свои любимые диски для того чтобы, окунувшись в музыку, сбежать на время от земной суеты. Ваша любимая музыка – отличный выбор для ночной поры, так как вы уже завершили все, что должны были сделать на сегодня.</p><p><font size="+2">Радио<br></font>Попробуйте использовать радио для прослушивания трансляции иностранных языков, радиопостановок (управляемая визуализация), популярной музыки для подкачки энергией и улучшения настроения, классической музыки для вдохновения, старинных записей для тренировки остроты памяти.</p><p><font size="+2">Телевизор<br></font>Попробуйте использовать свою майнд машину во время просмотра телевизора<font size="+2">.</font> Поздно ночью могут транслироваться программы, которые вам интересны, но вы уже слишком устали, чтобы сосредоточиться. Выберите бета или энергетическую программу на вашей машине, наденьте наушники, уменьшите звук. Теперь смотрите свою передачу, и вы убедитесь, что ваша способность оставаться бодрым и внимательным значительно повысилась.</p><p><font size="+2">Создание своих программ<br> </font>На многих майнд машинах можно создавать собственные программы на основе имеющихся программ вручную или с помощью компьютерного программного обеспечения. Каждый производитель использует свое, уникальное программное обеспечение и язык программирования. <a href="http://www.mindmachine.ru/sessions.htm"><font size="-1">Установка новых программ для майнд машин фирмы Photosonix.</font></a></p><p>Далее следует несколько инструкций, которые помогут вам успешно создавать собственные программы.</p><p><font size="+2">Инструкции<br></font>Чем больше изменений частоты и режима/фазы, тем больше цветов и образов вы увидите. Если режим/фаза настроены таким образом, что вспышки подаются в оба глаза одновременно, то образы приобретут квадратную форму; при попеременной подаче вспышек в каждый глаз – образы будут круглой формы. Чем медленнее частота, тем крупнее геометрические образы; чем быстрее – тем они более сложны и замысловаты.</p><p>Большинство программ состоят из наклонной зоны (постепенное изменение частоты в установленное время) и целевой зоны (одна и та же частота установлена на весь период времени). Используя эту модель, вы снижаете частоту с 18 (бодрое состояние) до 6 (состояние визуализации), остаетесь на ней в течение 20 минут и снова поднимаетесь до 18. Это, очевидно, самая простая модель.</p><p><font size="+2">Карта мозговых волн (описания состояний усреднены)</font></p><table class="zebra" width="830" border="1" cellpadding="5" cellspacing="0"> <tbody><tr> <td valign="top" width="86"><p><b>Бета</b><br> 13+Hz</p></td> <td valign="top" width="229" nowrap="nowrap"><p>Высокий уровень (18+Hz)<br> Средний уровень (15-17 Hz)<br> Низкий уровень (13-14 Hz)</p></td> <td valign="top" width="477"><p>Концентрация<br> Энергия<br> Мыслительный процесс, личный магнетизм</p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="top" width="86"><p><b>Альфа</b><br> 8-12 Hz</p></td> <td valign="top" width="229" nowrap="nowrap"><p>Высокий уровень (12 Hz)<br> Средний уровень (10-11 Hz)<br> Низкий уровень (8-9 Hz)</p></td> <td valign="top" width="477"><p>Высокая скорость чтения, самооценка<br> Суперспособности к обучению<br> Память, легкость в действиях, пиковое исполнение</p></td> </tr> <tr> <td valign="top" width="86"><p><b>Тета</b><br> 5-7 Hz</p></td> <td valign="top" width="229" nowrap="nowrap"><p>Высокий уровень (7Hz)<br> Средний уровень (6Hz)<br> Низкий уровень (5 Hz)</p> </td> <td valign="top" width="477"><p>Блаженство, альтернативные состояния, чувствительность, сбалансированность<br> Творчество, отстраненное видение, люцидные сновидения<br> Безмятежность, спокойствие, вдохновение</p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="top" width="86"><p><b>Дельта </b><br> 0,5-4 Hz</p></td> <td valign="top" width="229" nowrap="nowrap"><p>Высокий уровень (4Hz)<br> Средний уровень (2-3 Hz)<br> Низкий уровень (0,5-1 Hz)</p></td> <td valign="top" width="477"><p>Уменьшение боли<br> Сон, исцеление<br> Транс, глубокий отдых, просветление</p></td> </tr></tbody></table><p>Еще один важный фактор в программировании – корректное комбинирование параметров:</p><p><font size="+1">Модель 1:</font> Синхронные вспышки – активный режим<br> Попеременные вспышки - пассивный режим</p><p><font size="+1">Модель 2:</font> Глаза – логическое восприятие<br> Уши – эмоциональное восприятие</p><p><font size="+1">Модель 3:</font> Левое полушарие – аналитическое мышление<br> Правое полушарие – образное мышление</p><p>Приведенная ниже карта поможет вам комбинировать данные модели.</p><table class="zebra" width="100%" border="1"> <tbody><tr> <td>&nbsp;</td> <td><strong>Синхронные вспышки</strong></td> <td><strong>Попеременные вспышки</strong></td> </tr> <tr class="striped"> <td><strong>Глаза</strong></td> <td>Активная логика</td> <td>Пассивная логика</td> </tr> <tr> <td><strong>Уши</strong></td> <td>Активные эмоции</td> <td>Пассивные эмоции</td> </tr> <tr class="striped"> <td><strong>Левое/правое полушария</strong></td> <td>Сосредоточенное мышление</td> <td>Синтезированное мышление</td> </tr> <tr> <td><strong>Передняя/задняя часть мозга</strong></td> <td>Сбалансированность</td> <td>Созерцание, медитация</td> </tr></tbody></table><p>И, наконец, музыкальная карта, которая поможет вам выбрать подходящую музыку для программирования.</p><p><font size="+2"><br> Рекомендации по выбору музыки</font></p><table class="zebra" border="1" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody><tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"></font></p></td> <td width="136"><p align="center"><font size="+1" face="Georgia, Times New Roman, Times, serif">Дельта</font></p></td> <td width="136"><p align="center"><font size="+1" face="Georgia, Times New Roman, Times, serif">Тета</font></p></td> <td width="136"><p align="center"><font size="+1" face="Georgia, Times New Roman, Times, serif">Альфа</font></p></td> <td width="136"><p align="center"><font size="+1" face="Georgia, Times New Roman, Times, serif">Бета</font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.yugzone.ru/brainmusic/downlo ... htm">Звуки природы</a></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Голоса</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.yugzone.ru/brainmusic/downlo ... горианский стиль</a></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Стиль барокко</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.yugzone.ru/forum/viewforum.p ... t></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Романтическая</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Импрессионистская</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Джаз</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Популярная</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Блюз</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif">Нью Эйдж </font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.yugzone.ru/brainmusic/downlo ... t></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> </tr> <tr class="striped"> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.yugzone.ru/brainmusic/downlo ... t></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr> <tr> <td valign="bottom" width="151"><p><font face="Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.yugzone.ru/brainmusic/downlo ... m">Детская музыка</a></font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace">Х</font></p></td> <td valign="middle" width="136"><p align="center"><font face="Courier New, Courier, monospace"></font></p></td> </tr></tbody></table>Скачать музыку можно на <a href="http://www.yugzone.ru/brainmusic/downlo ... usic.ru</a> или заказать почтой на <a href="http://www.yugzone.ru/dvd/brainmusic.htm">дисках "Тренировка интеллекта"</a>.<p></p><p>Программируйте с удовольствием!</p><p><font size="-1">Джеф Лабно, Апрель, 2001.<br> перевод на русский язык: Никонов Владимир</font>[/html]
Ответить

Вернуться в «О майнд машинах»