СообщениеСр дек 13, 2006 23:16 
Аватара пользователя

Автор сайта

Сообщения: 10018
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 467 раз.
Довольно часто, начинающие пользователи майндмашин совершают одну и ту же ошибку, которая приносит им крайне неприятные последствия. Мы привыкли думать, что больше, чаще и сильнее - значит лучше и, что иногда надо потерпеть, чтобы получить желаемое.
В отношении светозвукового тренинга это в корне не правильно. Интенсивность света и звука должна лежать в комфортной зоне и я бы посоветовал, отрегулировав комфортную яркость и громкость, убавить их еще на 1/3.
При высоких (субъективно) яркости и громкости возможно появление крайне неприятных ощущений повышенной тревожности и раздражительности, иногда даже боли в сердце, как сразу после сессии, так даже и на следующий день.
Не надо себя насиловать, это за Вас могут сделать другие. :wink:
Для тех, кому трудно определиться с комфортным уровнем, уберите громкость и яркость до нуля и постепенно поднимайте до чёткого различения пульсаций, как света, так и звука. Начните со звука, так как свет иногда (или для некоторых) вносит свои коррективы в звуковосприятие.

Удачи идущим!


Последний раз редактировалось Андрей Патрушев Чт сен 17, 2009 13:55, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеЧт дек 14, 2006 0:42 


Сообщения: 3
Откуда: Moscow
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
И то правда, насчет звука впрочем может и спорно, а вот с яркостью действительно нужно поосторожнее, нагрузка на глаза большая, быстро устают. Сегодня с непривычки малость перегнул палку - часа полтора, так в результате глаза под конец сами уже отказывались что-либо воспринимать.
Кстати вопрос к Андрею. Можно ли ваши диски или встроенные сессии сочетать с аутотреннингом, не будет это за раз слишком большой нагрузкой на сердце, голову, нервную систему, на весь организм в целом?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПт дек 15, 2006 19:19 

Разработчик

Сообщения: 10438
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 644 раз.
Мне вот стало больше нравится использовать простые очки ( не колортрек) именно из-за простой регулировки яркости.
Эта кнопочка в колортреке ЖУТКО НЕУДОБНАЯ. не сразу ясно в какую сторону она работает, особенно когда ты уже "в сессии". и есть высока вероятность загнать очки в выкл яркости, из которого они туго выводятся.
Ручка на приборе конечно гораздо удобнее.
Можно правда нарушать инструкцию и убирать часть яркости ручкой. Это работает. Только если очки в самом "колортреке", то внутренний декодер начинает ошибаться и менять цвета не так.
А с простыми очками все просто - удобна ручка на приборе.

Тут заметил такой эффект - ставишь одну яркость, вроде опиматльную, а через 1-2 минуты хочется ее понизить, причем значительно.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСб дек 16, 2006 22:52 
Аватара пользователя


Сообщения: 3733
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
У меня та же история...Как купил машинку,ставил яркость на полную катушку,теперь ставлю вообще на минимум-яркий свет стало неприятно переносить (в очках)...Сейчас вообще перестал очки одевать,слушаю только в наушниках.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс сен 28, 2008 11:46 


Сообщения: 18
Откуда: Петрозаводск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Послушайтесь умных людей . Воистину : больше - не значит лучше!


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн янв 05, 2009 0:44 
Аватара пользователя


Сообщения: 1231
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Хочу тоже предостеречь новых пользователей ММ! Первое время лучше пользоваться ею без очков особенно тем кто никогда незанимался медитацией! так как от мерцания(даже при самом минимуме свечения) может просто сильно "укачать" и вместо медитации получите рвотный эффект!


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн янв 05, 2009 0:57 
Аватара пользователя


Сообщения: 1231
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Сегодня дал послушать альфа сессию жене(медитациями раньше не занималась), воду пила, выставил яркость очков на самый минимум но буквально минут через 5 она уже бежала в уборную! Такчто мой вам совет недельку позаниматься с выключеными очками а потом уже понемногу включать яркость!


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн янв 05, 2009 0:59 
Аватара пользователя


Сообщения: 1231
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Хотя я с первого раза занимался с очками.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн янв 05, 2009 1:37 
Аватара пользователя


Сообщения: 3733
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Ростислав
Ага,нечто похожее было с моим товарищем...потом нормализовалось все.поменьше яркость...без очков эффективность от тренировок значительно снижается.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеЧт янв 08, 2009 22:03 


Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
всегда включал очки (колор трек) на самую большую яркость
но никаких отрицательных моментов
(только в самом начале в первые 2-3 дня немного уменьшал чуток)
но у меня очень большая близорукость, поэтому видимо и не так сильно реагирую...


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПт янв 09, 2009 16:34 
Аватара пользователя

Автор сайта

Сообщения: 10018
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 467 раз.
Кайман писал(а):
всегда включал очки (колор трек) на самую большую яркость
но никаких отрицательных моментов
(только в самом начале в первые 2-3 дня немного уменьшал чуток)
но у меня очень большая близорукость, поэтому видимо и не так сильно реагирую...

Светочувствительность почему-то напрямую связана с уровнем стресса...


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс янв 11, 2009 12:22 


Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
получается тогда что - у меня стресса вообще никакого? а у других стресс на стрессе? врятли - думаю здесь более связано с состоянием глаз


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс янв 11, 2009 13:07 
Аватара пользователя


Сообщения: 1231
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Жене каждый день даю послушать i02 альфа совершенствование. А ночью ей снятся кошмарики.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс янв 11, 2009 13:59 


Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
а мне пока не снятся кошмарики
единственное что когда использую ММ, то в этот день сплю мало

и кстати вопрос - а есть ли излучение какое нить в ММ, в очках? не будет ли ежедневное излучение (световое) как то вредно влиять на здоровье, на глаза?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс янв 11, 2009 18:48 
Аватара пользователя

Автор сайта

Сообщения: 10018
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 467 раз.
Кайман писал(а):
а мне пока не снятся кошмарики
единственное что когда использую ММ, то в этот день сплю мало

и кстати вопрос - а есть ли излучение какое нить в ММ, в очках? не будет ли ежедневное излучение (световое) как то вредно влиять на здоровье, на глаза?

Не вредно.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс янв 11, 2009 18:50 
Аватара пользователя

Автор сайта

Сообщения: 10018
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 467 раз.
Ростислав писал(а):
Жене каждый день даю послушать i02 альфа совершенствование. А ночью ей снятся кошмарики.

Вероятно, много неприятного эмоционального опыта вытеснено в подсознание.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн янв 12, 2009 13:30 


Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ростислав писал(а):
Жене каждый день даю послушать i02 альфа совершенствование. А ночью ей снятся кошмарики.

предлагаю тихо подойти к жене ночью пока она спит и в уши засунуть наушники, поставив с04
перезагрузка произойдёт во сне, соответственно когда проснётся - будет совершенно другим человеком (каким она была в прошлой жизни например)


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеЧт янв 15, 2009 1:33 
Аватара пользователя


Сообщения: 91
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Кайман писал(а):
предлагаю тихо подойти к жене ночью пока она спит и в уши засунуть наушники, поставив с04

ну-ну... :(


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСр янв 21, 2009 12:01 

Люди!!! А не жалко вам себя... ето помоему самозомбирование какое то, откуда вы знаете что там на ентих дисках записано? bc


  
Ответить с цитатой  
СообщениеСр янв 21, 2009 12:48 
Аватара пользователя


Сообщения: 3733
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
я и толко я
знаем,потому как все слышим :)


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСб фев 14, 2009 1:38 

И между словами свой смысл есть...


  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт фев 17, 2009 13:00 
Аватара пользователя


Сообщения: 254
Откуда: 48°03'N, 37°46'E
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
я и толко я писал(а):
И между словами свой смысл есть...

Да-Да!!! А исчо надо отменить ИНН, паспорта, ТВ, радио, закрыться в квартире и ждать второго пришествия!!! bc :D


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн мар 22, 2010 1:54 

Здравствуйте ! Господа ! А вдруг эти диски Вас за зомбируют и загипнотизируют !!! Не страшно?


  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт апр 06, 2010 20:25 

Юрик!
В этом и цель.
Чего бояться, то?


  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн янв 14, 2013 16:25 
Аватара пользователя


Сообщения: 1
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Здравствуйте, а если слушать вечером не повлияет ли это отрицательно на сон?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 27 ] 


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
[ Time : 0.027s | 16 Queries | GZIP : On ]