quote="гость"]Добрый вечер,
Вопрос можно ли с помощью самогипноза и правильно поставленных целей менять тело?[/quote]
Если интересно могу свою "методу" подсказать .Тобиш как я делала. Это не то что моя
. Но я собрала все что знала и этим воспользовалась.
Ставила диск исцеление и до и после включения проговаривала каким хочу видеть свое тело. И представляла себя четко какой именно я хотела бы себя видеть. Но сначала я разговоривала со своим телом благодарила за то что оно такое какое есть и чтобы я еще хотела привнести в свой облик. Разговаривала с подсознанием чтобы оно включило те механизмы которые могут мне в этом помочь. А с сознанием тоже . И я сознательно в мыслеобразах и на внутреннем экране проецировала себя -какой хочу быть. А дальше я помогала себе тем что делала под диск идеомоторный массаж. Это мысленный массаж тела как бы мысленными руками и убирала то что мне хотелось и лепила из себя то что желала. Причем не грубо как из пластилина. А именно как массаж.( Я одно время помогала человеку восстановиться после операций у него половина тела была парализована. Этому меня научил В Н Богданович)И местами проговаривала то вслух то про себя аффирмации на эту тему.
Но тело не меняется внешне если нет внутренней работы с мыслями и так же с органами. Ведь если у человека ожирение или водянка или диабет и он полный то внешнее убрать сложно.Так как вызвано оно внутренними изменениями . Тут сначала стоит работать с тем что выявить от чего что и работать со здоровьем а именно по его улучшению . А тело само отреагирует.
Кстати если просто накачать мышцы то это тоже идеомоторный массаж и мысленный тренинг с теми предметами спортивного инвентаря каким бы вы пользовались при "естественной" физичесской нагрузке на те группы мышц которые бы вы хотели подкачать . А для начала посмотрите анатомию. Хотябы литературу как и где расположены мыщцы бицепсы и прочее .Это для того чтобы вам визуализировать то что вы хотите .
А если наработаете навык со временем все будет получаться на раз..
Я еду в метро и делаю идеомоторный массаж по Норбекову. Вызывая у себя все те ощущения что и при физичесском контакте.
Осторожненько правда чтобы народ не смущать.
Очень хорошо поддается позвоночник и особенно его верхняя часть .Когда мысленно массируеш верх лопатки плечи наступает кайф мурашки по телу
Раз переусердствовала дяденька на меня посмотрел с недоуменным взглядом и спросил не плохо ли мне?. Пришлось соврать-Замерзла говорю.
Вот вроде и все .
Любопытно увидеть чего я достигла? К сожалению фотографий последние три года не делала Но если сделаю выложу .
И еще очень хорошо гоняет энергию по телу обливание и метод Порфирия Иванова.
Извиняюсь за такое долгое объяснение . Но если привыкаеш и все постепенно делаеш То это легко