Что можно послушать на работе чтобы взбодриться?
Массаж Мозга, 2 трек Звездного странника, Моцарта, а еще?
И второй вопрос, в какой программе я могу сделать мелких, по 3-5 минут, коротеньких wav-ок с бинауральным ритмом. Я хочу записать себе аудио диск и слушать его каждые полчаса-час минут по пять на работе. А если я Массаж мозга в редакторе каком нибудь накромсаю на кусочки?
Ну и соответственно последний вопрос. Где можно почитать теорию? Какие нужны частоты, как их сдвигать, чтобы не было привыкания и неприятных последствий? Не хочется изобретать велосипед пробуя на себе все подряд, ведь это давно уже известно.
Майд машину я на работу не понесу. Очки не наденешь, а то зайдет шеф (он француз и русский не знает) и буду я на свой смеси анлийского с нижегородским объяснять ему что такое майнд-машина...
АВС на рабочем месте
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: АВС на рабочем месте
Массаж Мозга тольк последние 9 минут содержит частоты для бодрствования (кстати, абсолютно аналогичен 2-му треку Звездного Странника). По частотам (в том числе и несущим) довольно много написано в моих методических рекомендациях: "Помощь раненным..."Карил писал(а):Что можно послушать на работе чтобы взбодриться?
Массаж Мозга, 2 трек Звездного странника, Моцарта, а еще?
И второй вопрос, в какой программе я могу сделать мелких, по 3-5 минут, коротеньких wav-ок с бинауральным ритмом. Я хочу записать себе аудио диск и слушать его каждые полчаса-час минут по пять на работе. А если я Массаж мозга в редакторе каком нибудь накромсаю на кусочки?
Ну и соответственно последний вопрос. Где можно почитать теорию? Какие нужны частоты, как их сдвигать, чтобы не было привыкания и неприятных последствий? Не хочется изобретать велосипед пробуя на себе все подряд, ведь это давно уже известно.
Майд машину я на работу не понесу. Очки не наденешь, а то зайдет шеф (он француз и русский не знает) и буду я на свой смеси анлийского с нижегородским объяснять ему что такое майнд-машина...
Реакторы Cool Edit Pro, Adobe Audition, Sound Forge любых версий.
Последний раз редактировалось Андрей Патрушев Вс ноя 25, 2007 16:44, всего редактировалось 1 раз.
Re: АВС на рабочем месте
Спасибо за ответ. Остался вопрос по несущей частоте. Какая должна быть несущая частота? Она должна обязательно меняться во время сессии или может быть одной? Есть требования к несущей для бета, альфа и тета бинауральных биений? Диапазон несущей частоты должен быть в каком то пределе или берем любую от 30 Гц до 2000 Гц?Андрей Патрушев писал(а):По частотам довольно много написано в моих методических рекомендациях: "Помощь раненным..."
Реакторы Cool Edit Pro, Adobe Audition, Sound Forge любых версий.
С открытыми глазами
Есть ли смысл слушать Звездного странника с открытыми глазами и в это время допустим что нибудь читать или писать допустим здесь на форуме? Может это пустая трата времени?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: АВС на рабочем месте
Особых требований к несущим нет. До 165Гц частоты резонируют со внутренними органами, поэтому лучше этот диапазон избегать...Карил писал(а):Спасибо за ответ. Остался вопрос по несущей частоте. Какая должна быть несущая частота? Она должна обязательно меняться во время сессии или может быть одной? Есть требования к несущей для бета, альфа и тета бинауральных биений? Диапазон несущей частоты должен быть в каком то пределе или берем любую от 30 Гц до 2000 Гц?Андрей Патрушев писал(а):По частотам довольно много написано в моих методических рекомендациях: "Помощь раненным..."
Реакторы Cool Edit Pro, Adobe Audition, Sound Forge любых версий.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: С открытыми глазами
Особой разницы нет, как слушать - эффект в любом случае сохраняется.Карил писал(а):Есть ли смысл слушать Звездного странника с открытыми глазами и в это время допустим что нибудь читать или писать допустим здесь на форуме? Может это пустая трата времени?