Re: "Осознанные сновидения" Как работает диск ?
Добавлено: Вс фев 16, 2014 0:38
Про термин в курсе, даже книжечку оную с автографом Дмитрия имею
Любой сон яркий и насыщенный (более чем повседневность), в любом сне присутствует псевдоуверенность, что сновидящий действует от своего лица и при помощи личной воли.
Только в подавляющем большинстве случаев сразу по пробуждении об этом забывается (ну не нужно это мозгу). Исключением служат именно осознанные сны и просто зацепившие чем-то:
- первые из-за самого факта осознания: сознание переносится в сон, а вместе с ним переключается и внимание, задействуется более поверхностный слой памяти и после пробуждения информация о сне теряется значительно медленнее.
- вторые из-за резонанса с доминирующими мыслями: проснувшись, человек цепляется за животрепещущую тему и раскручивает большую долю полученной во сне информации.
Яркость и чёткость (сверхреалистичность) не возникают во сне с момента осознания - они всегда присутствуют, но вот яркость воспоминаний начинается именно с момента осознания.
Это как с пляжным волейболом - пока смотришь со стороны, загорая на песке, он не откладывается в памяти - уже через пару часов для извлечения из памяти потребуется внешний стимул, но стоит самому поднять тушку и попотеть, гоняя за мячом (или случайно получить им по голове от играющих) и память сохранит отдельные эпизоды значительно дольше (и через несколько лет внешний стимул без труда поднимет фрагменты воспоминаний об этой игре). Сознанию всегда гораздо проще помнить то, в чём оно непосредственно участвовало.
Поэтому стоит разделять просто яркие сновидения и осознанные. Мне кажется, в данном случае сновидение не было осознанным.
Любой сон яркий и насыщенный (более чем повседневность), в любом сне присутствует псевдоуверенность, что сновидящий действует от своего лица и при помощи личной воли.
Только в подавляющем большинстве случаев сразу по пробуждении об этом забывается (ну не нужно это мозгу). Исключением служат именно осознанные сны и просто зацепившие чем-то:
- первые из-за самого факта осознания: сознание переносится в сон, а вместе с ним переключается и внимание, задействуется более поверхностный слой памяти и после пробуждения информация о сне теряется значительно медленнее.
- вторые из-за резонанса с доминирующими мыслями: проснувшись, человек цепляется за животрепещущую тему и раскручивает большую долю полученной во сне информации.
Яркость и чёткость (сверхреалистичность) не возникают во сне с момента осознания - они всегда присутствуют, но вот яркость воспоминаний начинается именно с момента осознания.
Это как с пляжным волейболом - пока смотришь со стороны, загорая на песке, он не откладывается в памяти - уже через пару часов для извлечения из памяти потребуется внешний стимул, но стоит самому поднять тушку и попотеть, гоняя за мячом (или случайно получить им по голове от играющих) и память сохранит отдельные эпизоды значительно дольше (и через несколько лет внешний стимул без труда поднимет фрагменты воспоминаний об этой игре). Сознанию всегда гораздо проще помнить то, в чём оно непосредственно участвовало.
Поэтому стоит разделять просто яркие сновидения и осознанные. Мне кажется, в данном случае сновидение не было осознанным.