СообщениеВс окт 20, 2013 21:53 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
Дмитрий а когда Вы накладывали свой голос на врата вы громкость сигналов не занижали ?

Насколько помню - нет. Там сигнал сам по себе иногда очень тихий, ниже уровня шума, и чтобы поймать, надо делать большое время усреднения в спектроанализаторе. Но иногда и это не помогает - все забивает шум. Когда записывались эти упражнения, я так понимаю, сигнал микшировали вручную, и уровень подбирали чисто по ощущениям (не скажу "на слух", потому что бинауральный ритм оказывает воздействие даже при уровне ниже порога слышимости). На моих записях сигнал громче, за исключением одного упражнения.
Цитата:
так бывает что не получается расслабиться и войти в состояние

Возможно, это из-за не самого удачного спектра в подготовительном периоде, выбранном Монро: там идет не альфа и не бета, а дельта-ритм - не знаю, какое для этого обоснование... Возможно, рассчитано на то, что у людей уже есть навыки расслабления. Но у меня тоже часто оставалось напряжение в шее. С этим трудно бороться.
P_.S. Последнее Ваше предложение не закончено.


Последний раз редактировалось Дмитрий__ Вс окт 20, 2013 23:02, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс окт 20, 2013 22:30 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Да простите не дописал "но что самое интересное от других программ - того же Патрушева или просто бинаулярки тета , альфа или фокуса 10 с БВГена расслабление идет нормально. Вы написали в подготовительном периоде - до какого упражнения ?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс окт 20, 2013 23:05 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Подготовительный период - это практически во всех упражнениях первые минуты, до резонансной настройки.


Последний раз редактировалось Дмитрий__ Вс окт 20, 2013 23:42, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс окт 20, 2013 23:41 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Жалко что в Ваших дисках Вы не стали делать инструментов которые были в вратах - шар и жезл


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВс окт 20, 2013 23:47 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Я их не стал вводить, чтобы можно было использовать упражнения независимо. Хотя, жезл есть в неявном виде в "развитии навыков ясновидения". А РЭШ, конечно, зря не ввёл - полезная визуализация, позволяющая быстро переключиться в нужное состояние.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн окт 21, 2013 1:24 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Дмитрий я тут спрашивал про вибрации на каком этапе они должны появляться - просто при достижении фокуса 10 (хотя я точно не уверен что я его достигал) я их не чувствую только мурашки на коже головы да еще волосы дыбом на голове слегка встают но это только когда настройку делаю и представляю что в голову наполняет искрящаяся энергия.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн окт 21, 2013 15:52 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
вибрации на каком этапе они должны

Да там и в мануале сказано, что вибрации - не обязательных атрибут этих упражнений. Более того, я полагаю, что непосредственно во время прослушивания они едва ли возможны в том виде, как при ВТО. (Я не утверждаю, что такое невозможно в принципе, но скорее всего такие артефакты произойдут ПОСЛЕ прослушивания) Дело в том, что, насколько я помню наши эксперименты с сомнологом Владимиром Дороховым (www.sleep.ru), фокус 10 совместно с соответствующими инструкциями по расслаблению, вызывает у большинства людей разные стадии медленного сна. А ВТО происходит, как правило в REM-фазе. С более высокими фокусами ситуация, думаю, схожая. На сомнографе мы их не смотрели, но судя по описаниям Монро и товарищей, люди в этих состояниях могли говорить через микрофон. В REM-фазе это невозможно.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн окт 21, 2013 19:05 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Дмитрий я еще спросить хотел у Вас резонансная настройка без "гудения" - получается ли без этого сама насторойка?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 0:24 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я вот еще что хотел спросить и это наверное самое гдавное для меня - полностью войти в фокус 10 да и вообще расслабиться с другими программами сильно мешают глаза которые сами собой то норовят открыться, то дергаются пытаюсь это остановить тогда напрягаюсь. Вообщем расслабляется все тело кроме глаз. Что делать? И еще ,Дмитрий, я уже спрашивал и К-13 мне отвечал - по поводу ощущений в фокусах, должен ли я что то видеть в ф10 образы картинки итп. Я не вижу - возможно из за вышеописанной проблемы с глазами. Просто какие то размытые символы и световые пятна перед глазами. К-13 ту выше картинку повесил - я обязательно должен такое видеть? И еще как остановить поток мыслей ?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 1:28 
Аватара пользователя


Сообщения: 2275
Откуда: Север Кубани
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
крошкин писал(а):
И еще ,Дмитрий, я уже спрашивал и К-13 мне отвечал - по поводу ощущений в фокусах, должен ли я что то видеть в ф10 образы картинки итп. Я не вижу - возможно из за вышеописанной проблемы с глазами. Просто какие то размытые символы и световые пятна перед глазами. К-13 ту выше картинку повесил - я обязательно должен такое видеть? И еще как остановить поток мыслей ?

Размытость образов - это недостаточное погружение. Просто Ваш мозг не может полностью отвлечься от того, что глаза закрыты, то есть ум-то бодрствует, а вот тело ещё не заснуло. Картинку я привёл просто для примера - первую попавшуюся в интернете, которая примерно отражает то, что я описывал. Именно трёхмерные объекты с чёткими гранями на размытом цветном фоне. Я бы очень удивился, если бы Вы увидели именно такие образы.
Поток мыслей не нужно останавливать - борьба с потоком мыслей это просто новый поток - о том, как бороться. Нужно отстраниться от них и просто наблюдать, не вовлекаясь.
А вообще ощущения в фокусах - это очень индивидуально. Не нужно так уж заострять внимание на том, как это у других бывает. Я просто описал свой собственный опыт.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 14:54 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Такой вопрос - можно ли ВРАТА сконвертировать в мп3 не потеряется ли эффект?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 15:19 
Аватара пользователя


Сообщения: 2275
Откуда: Север Кубани
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Сложно сказать - там много частот намешано, а мп3 незначимые участки спектра упрощает. Многие записи хеми-синк теряют эффективность при конвертировании в кодированые с упрощением форматы. Для таких случаев больше формат ogg подходит (его многие современные плееры поддерживают).


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 15:57 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Просто тут многие программы Дмитрия где используется хемисинк продаются в формате мп3, например, развитие ясновидения а эта программа "выросла" из ВРАТ - для меня было бы неплохо немного освободить память моего плеера.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 18:07 
Аватара пользователя


Сообщения: 2275
Откуда: Север Кубани
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Я же сказал "многие" - т.е. те, в которых пара модулированных несущих и голос (в основном это программы, связанные со сном) от конвертирования в mp3 выше 128 кб/с битрейтом ничего не теряют. Ухудшается качество у тех, в которых есть тихие компоненты на фоне громких и сложные смеси частот - их mp3 превращает в шум, мало что имеющий с оригиналом, ведь формат был создан именно для музыки - авторы считали, что их ухо всё равно не слышит, а значит, они избыточны и ими можно пожертвовать ради увеличения количества песен на диске.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 18:19 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
Дмитрий я еще спросить хотел у Вас резонансная настройка без "гудения"

Пардон :oops: в какой программе? :oops: По-моему, я вообще не использовал этот прием.
Цитата:
Я вот еще что хотел спросить и это наверное самое гдавное для меня - полностью войти в фокус 10 да и вообще расслабиться с другими программами сильно мешают глаза которые сами собой то норовят открыться, то дергаются пытаюсь это остановить тогда напрягаюсь. Вообщем расслабляется все тело кроме глаз. Что делать?
Попробуйте начинать процесс расслабления с глаз.
Цитата:
И еще ,Дмитрий, я уже спрашивал и К-13 мне отвечал - по поводу ощущений в фокусах, должен ли я что то видеть в ф10 образы картинки итп. Я не вижу - возможно из за вышеописанной проблемы с глазами. Просто какие то размытые символы и световые пятна перед глазами. К-13 ту выше картинку повесил - я обязательно должен такое видеть?

Возможно, у Вас такой тип мышления, что зрительные образы не доминируют. Но скорее всего, при достаточном расслаблении картинки все же должны появиться, по крайней мере, при прохождении через просоночное состояние. Возможно, Вы слишком быстро его проскакиваете. Монро для целей улучшения визуализации и ввел резонансную настройку. Конечно, люди этот эффект знали задолго до него (эта настройка подозрительно напоминает ОМ или ОМАХУМ), но поскольку США должны быть родиной слонов, то ссылаться при изобретении передовых технологий на "дикарей" не принято. :lol:
Цитата:
И еще как остановить поток мыслей ?

Я поддерживаю точку зрения Романа. Также, для облегчения этой задачи служит вышеупомянутый РЭШ.


Последний раз редактировалось Дмитрий__ Вт окт 22, 2013 18:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 18:29 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
Такой вопрос - можно ли ВРАТА сконвертировать в мп3 не потеряется ли эффект?

Думаю, что Роман в этом вопросе разбирается лучше меня, поэтому стоит прислушаться к его мнению по поводу "Врат".
Что касается моих программ, то там не такой широкий динамический диапазон, как у Монро, по крайней мере, слышимость БР не опускается ниже уровня шума. Поэтому их конвертировать в mp3 можно.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 22:52 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Дмитрий__ писал(а):
Цитата:
Дмитрий я еще спросить хотел у Вас резонансная настройка без "гудения"

Пардон :oops: в какой программе? :oops: По-моему, я вообще не использовал этот прием.
Цитата:
Я вот еще что хотел спросить и это наверное самое гдавное для меня - полностью войти в фокус 10 да и вообще расслабиться с другими программами сильно мешают глаза которые сами собой то норовят открыться, то дергаются пытаюсь это остановить тогда напрягаюсь. Вообщем расслабляется все тело кроме глаз. Что делать?
Попробуйте начинать процесс расслабления с глаз.
Цитата:
И еще ,Дмитрий, я уже спрашивал и К-13 мне отвечал - по поводу ощущений в фокусах, должен ли я что то видеть в ф10 образы картинки итп. Я не вижу - возможно из за вышеописанной проблемы с глазами. Просто какие то размытые символы и световые пятна перед глазами. К-13 ту выше картинку повесил - я обязательно должен такое видеть?

Возможно, у Вас такой тип мышления, что зрительные образы не доминируют. Но скорее всего, при достаточном расслаблении картинки все же должны появиться, по крайней мере, при прохождении через просоночное состояние. Возможно, Вы слишком быстро его проскакиваете. Монро для целей улучшения визуализации и ввел резонансную настройку. Конечно, люди этот эффект знали задолго до него (эта настройка подозрительно напоминает ОМ или ОМАХУМ), но поскольку США должны быть родиной слонов, то ссылаться при изобретении передовых технологий на "дикарей" не принято. :lol:
Цитата:
И еще как остановить поток мыслей ?

Я поддерживаю точку зрения Романа. Также, для облегчения этой задачи служит вышеупомянутый РЭШ.

По поводу настройки - как не использовали - в подготовительном упражнении не дословно вдыхайте свежую энергию и направляйте ее к голове, входите в резонанс с океанскими волнами даже один раз пароход гудит. Разве это не резонансная настройка ? По поводу образов они есть только где то далеко в голове и только те которые я сам пытаюсь создать на экран перед глазами как во сне вывести их не удается. Хотя позавчера был момент когда я занимался с ПВМ Патрушева на короткое время перед глазами почему то возник мой плеер с которого я слушаю . Я так думаю что когда мне удастся успокоить глаза то и картинки пойдут тк все остальное расслабляется настолько что тела вообще не чувствуется. Насчет глаз может повязку какую ,или маску как самолете?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеВт окт 22, 2013 23:26 
Аватара пользователя


Сообщения: 2275
Откуда: Север Кубани
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
По глазам есть такое упражнение, "пальминг" называется, у Норбекова того же описывается - закрывать открытые глаза ладошками и всматриваться вдаль (можно и под закрытыми веками, но там физиология и привычки мешают сделать это правильно). Вся причина в том, что сейчас человек всё больше смотрит прямо перед собой - на рабочее место, на экран компьютера, в книгу, на задние габаритные огни впередистоящей машины в пробке... и практически не смотрит на большие расстояния. То есть происходит перенапряжение мышц, настраивающих хрусталик на фокусировку близких объектов, и частично хилеют мышцы, настраивающие глаз на дальние объекты - именно из-за этого перекоса большинство проблем с глазами у практикующих. Заведите себе привычку рассматривать крыши домов на горизонте, облака, звёзды каждый раз, когда это возможно... Хотя бы во время общения по телефону (собеседники тоже оценят, если в общении с ними не шуршать бумажками, не топать ногами и не сопеть от напряжения).

Если сложно абстрагироваться от мыслей, можно применить технику их инвентаризации - при появлении мысли присваивать ей категорию и направление, а потом просто ждать появления следующей. Мне всегда помогало.
Категорий всего 3 - именно мысль (тут всё ясно - "забыл позвонить маме", "завтра какая-то неприятность предстоит", "а в тюрьме сейчас ужин, макароны..." и т.п.), эмоция (беспричинный страх или тревога, грусть, сожаление и т.д.) и ощущение (зачесалась ладошка, дискомфорт в шее, давление во лбу, спина вспотела, ноги мёрзнут и др.). А направление, это одним словом то, что написано в скобках после категорий - то есть мысль-забыл, мысль-ожидание, мысль-знание (мысль-сопоставление, мысль-предположение - их не так много, если разобраться, всего около дюжины, если широкую классификацию проводить, а так можно в пятёрку уложиться), эмоция-страх, эмоция-тревога, эмоция-грусть, эмоция-сожаление (...) и ощущение-зуд, ощущение-дискомфорт, ощущение-давление, ощущение-тепло (или сырость - что больше беспокоит именно в момент возникновения), ощущение-холод...


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСр окт 23, 2013 12:16 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
По поводу настройки - как не использовали - в подготовительном упражнении не дословно вдыхайте свежую энергию и направляйте ее к голове, входите в резонанс с океанскими волнами даже один раз пароход гудит.

Нет, "резонансная" настройка - это именно гудение голосом.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПт окт 25, 2013 18:21 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Дмитрий я хотел у Вас спросить - в некоторых Ваших упражнениях есть такой элемент как открытие канала приема информации - нужно ли как то визуализировать этот процесс ? И еще это чисто Ваш прием или это из Врат (просто я еще врата только до порога дошел)? И последнее - есть какая либо Ваша программа которая помогает запоминать свои сны?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПт окт 25, 2013 23:30 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
Дмитрий я хотел у Вас спросить - в некоторых Ваших упражнениях есть такой элемент как открытие канала приема информации - нужно ли как то визуализировать этот процесс ?

Там есть словесные инструкции - им и следуйте. Если что-то не указано прямо - делайте по своему усмотрению.
Цитата:
И еще это чисто Ваш прием или это из Врат

Во "Вратах" этого нет. Этот приём есть в серии H-PLUS.
Цитата:
И последнее - есть какая либо Ваша программа которая помогает запоминать свои сны?

Лучшее средство для запоминания сновидений - это искренний интерес к ним. Это залог успеха в любой деятельности. Упражнения, способствующие выработке навыка - "Программирование сновидений", "Решение проблем во сне", "Курс осознанного сновидения", "Аудиостимуляция осознанных сновидений".


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСб окт 26, 2013 1:01 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
"Программирование сновидений" ? Может дадите ссылку на описание программы? И на H-PLUS тоже если можно.


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСб окт 26, 2013 10:55 

Разработчик

Сообщения: 299
Откуда: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Цитата:
"Программирование сновидений" ? Может дадите ссылку на описание программы?

http://www.gateway-sound.ru/articles_1_19.html
Цитата:
И на H-PLUS тоже если можно.

http://www.monroeinstitute.org/catalog/human-plus


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеСб окт 26, 2013 18:32 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
а можно ли как то программирование сновидений заказать в электронном виде и оплатить с киви кошелька?


 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеПн ноя 11, 2013 21:21 


Сообщения: 107
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я все таки хотел уточнить по поводу свободного полета в фокусе 10 - как и какие цели можно ставить, как и какие вопросы можно задавать - если я к примеру хочу иметь/развить в себе отличную интуицию или запоминать свои сны - можно и как это устанавливать в свободном полете? Или я к примеру хочу что то узнать (например, числа в лотерее :) ) возможно ли это и как задавать вопросы. И еще что за странное написано про это в мануале "Что бы вы ни получили в результате этого упражнения, станет частью вас"


 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 264 ] 


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
[ Time : 0.016s | 16 Queries | GZIP : On ]