А воду пьете (2 стакана)?Ром писал(а):Здравствуйте, все!
Уже неделю слушаю Эндорфины по рекомендации психолога с утра. На ночь Проводник, но не регулярно. Начал с нуля без альфа подготовки. Что-то у меня небольшая постоянная головная боль появилась. Это как-то может быть связано с Эндорфинами?
Диск «Эндорфины»
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Пью, но 2 стакана в меня не лезут. В совокупности получается где-то 1.3 стакана. Сейчас эта головная боль стала значительно меньше - временами вообще не замечаюАндрей Патрушев писал(а):А воду пьете (2 стакана)?Ром писал(а):Здравствуйте, все!
Уже неделю слушаю Эндорфины по рекомендации психолога с утра. На ночь Проводник, но не регулярно. Начал с нуля без альфа подготовки. Что-то у меня небольшая постоянная головная боль появилась. Это как-то может быть связано с Эндорфинами?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
А как в остальном самочувствие? И поясните, пожалуйста, загадочную фразу: "по рекомендации психолога".Ром писал(а):Пью, но 2 стакана в меня не лезут. В совокупности получается где-то 1.3 стакана. Сейчас эта головная боль стала значительно меньше - временами вообще не замечаюАндрей Патрушев писал(а):А воду пьете (2 стакана)?Ром писал(а):Здравствуйте, все!
Уже неделю слушаю Эндорфины по рекомендации психолога с утра. На ночь Проводник, но не регулярно. Начал с нуля без альфа подготовки. Что-то у меня небольшая постоянная головная боль появилась. Это как-то может быть связано с Эндорфинами?
- Маргарита
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Пт сен 21, 2007 20:36
- Откуда: Новосибирск
- Контактная информация:
Здравствуйте, Андрей и форумчане! Хочу поделиться результатами, которые я наблюдала у своей клиентки (женщина 48 лет). Жалобы на повышенную тревожность. Пол года назад прошла 10 сеансов альфа тренинга, больше не было возможности. Тест Спилбергера-Ханина показал низкий уровень реактивной тревожности (27) и высокий (57) личностной тревожности. В течение последних полутора месяцев прошла 21 сеанс альфа тренинга и 10 сеансов по 30 минут диска "Эндорфины". Во время сеансов сохранялось ровное, слегка приподнятое настроение. Повторили тест. Уровень реактивной тревожности остался прежним, а уровень личностной тревожности существенно снизился - 41, что соответствует умеренной степени ! Сказала, что чувствует себя намного увереннее, решительнее, лучше осознает, что ей нужно в жизни. Очень довольна результатом! Просила передать благодарность создателю диска Я присоединяюсь к благодарности - спасибо за Ваш диск и рекомендации!
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Спасибо!Маргарита писал(а):Здравствуйте, Андрей и форумчане! Хочу поделиться результатами, которые я наблюдала у своей клиентки (женщина 48 лет). Жалобы на повышенную тревожность. Пол года назад прошла 10 сеансов альфа тренинга, больше не было возможности. Тест Спилбергера-Ханина показал низкий уровень реактивной тревожности (27) и высокий (57) личностной тревожности. В течение последних полутора месяцев прошла 21 сеанс альфа тренинга и 10 сеансов по 30 минут диска "Эндорфины". Во время сеансов сохранялось ровное, слегка приподнятое настроение. Повторили тест. Уровень реактивной тревожности остался прежним, а уровень личностной тревожности существенно снизился - 41, что соответствует умеренной степени ! Сказала, что чувствует себя намного увереннее, решительнее, лучше осознает, что ей нужно в жизни. Очень довольна результатом! Просила передать благодарность создателю диска Я присоединяюсь к благодарности - спасибо за Ваш диск и рекомендации!
Более всего люди благодарны за благодарность.
Здравствуйте! Вопрос к бывалым. После курса альфа сессий решил попробовать диск эндорфины. Довольно странный, хотя и закономерный эффект. В течении получаса после всего лишь 10 минутного прослушивания, начался тремор рук, учащенное серцебиение, трудность с концентрацией . Просто жуть! Очень похоже на перебор этих самых бета волн (на которых собственно и строится диск). Уважаемые форумчане, где я не заметил грабли (или на всех действует по-разному). Альфа действует противоположно, спокойствие, сосредоточенность, умиротворенность. Вроде все законно но оказывается и совсем немного для меня перебор.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Частоты, действительно на всех действуют по разному и многое зависит от исходного состояния, окружающей обстановки (в том числе погоды и состояния магнитного поля Земли), Вашей установки, и ожидания окружающих.Вик_ писал(а):Здравствуйте! Вопрос к бывалым. После курса альфа сессий решил попробовать диск эндорфины. Довольно странный, хотя и закономерный эффект. В течении получаса после всего лишь 10 минутного прослушивания, начался тремор рук, учащенное серцебиение, трудность с концентрацией . Просто жуть! Очень похоже на перебор этих самых бета волн (на которых собственно и строится диск). Уважаемые форумчане, где я не заметил грабли (или на всех действует по-разному). Альфа действует противоположно, спокойствие, сосредоточенность, умиротворенность. Вроде все законно но оказывается и совсем немного для меня перебор.
Были ли у Вас травмы позвоночника и (или) ЧМТ?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Установки могут быть и неочевидные (подсознательные), например, основанные на ранее прочитанных постах на форуме.Вик_ писал(а):Нет никаких травм ни позвоночника ни мозга небыло. Установок перед конкретно этим прослушиванием себе не ставил. Слушал в средине дня. Ни питание ни режим дня не менялся. Похоже с бета у меня все сбалансировано так что даже немного- перебор!
Скорей всего, у Вас как раз с альфой все нормально, а с бетой, наверное связаны по большей части неприятности...
Гордость один из смертых грехов... И наоборот стыдливость и богобоязнь считаются хорошими качествами. Хороша же у нас религия...Dima писал(а):чувство гордости повышает уровень серотонина, а чувство стыда - понижает уровень серотонина
С другой стороны повышение уровня серотонина должно способствовать появлению чувства гордости. А значит Андрей Патрушев написавший "Эндорфины" посланник темных сил. Воть.
Думаю и неочевидные установки вряд ли возможны т. как о подобных результатах не читал Так что посоветуете? Работать только с альфой или поработать с бета-сессиями на ММ (может диск сильно рано)? Или же надостаточно проработано альфа состояние?Андрей Патрушев писал(а):Установки могут быть и неочевидные (подсознательные), например, основанные на ранее прочитанных постах на форуме.Вик_ писал(а):Нет никаких травм ни позвоночника ни мозга небыло. Установок перед конкретно этим прослушиванием себе не ставил. Слушал в средине дня. Ни питание ни режим дня не менялся. Похоже с бета у меня все сбалансировано так что даже немного- перебор!
Скорей всего, у Вас как раз с альфой все нормально, а с бетой, наверное связаны по большей части неприятности...
Я несколько отшел от темы написав о религии... Но в целом разве я не прав?Валдем писал(а):Карил
брюзжание по разным недостойным поводам я так думаю ещё больший смертный грех- всмысле не доводи ближнего своего до греха
Бессмысленно слушать "Эндорфины" и надеяться стать счастливее. Нужно менять образ мыслей, менять осанку.
Вырабатывать уверенность в себе и судя по всему гордость тоже.
Это как раз в тему.Сан06 писал(а):Не много не в тему вашего разговора, но вопрос такого плана...
Сегодня получил диски А.Патрушева, и прослушав начало Эндорфины, услышал, как бы гудение что ли, это так и есть? Просто раньше этого не слышал никогда, вот интересуюсь... Это у всех так?
Диски наверно у всех одинаковые. Лично я слышу фоном – шипение и какое-то модулированное (то есть не ровное) гудение. И не фоном в качестве основного звука повторяющийся все 45 минут один музыкальный переход.
В плане ощущений между тремя ощущениями. Первое нервно-напряженное, мандраж словно перед экзаменом. Когда я это замечаю стараюсь расслабиться и отвлечься. Второе тепло, удовольствие, как будто лежишь на солнышке с закрытыми глазами пятками вверх. Третье никакое. Я перестаю воспринимать звук и думаю о чем-то своем. При чем я специально ни на чем не сосредотачиваюсь, просто мысли сами в голову приходят и сами думаются. Это видимо происходит когда слишком расслабляюсь.
По мере сил стараюсь держаться во втором ощущении.
Почему диск записан на бета колебаниях если...Dimas писал(а):Он записан на бета
Но в той же сататье указывается бета частота...А.В.Патрушев писал(а):Именно в тета состоянии человеческий мозг продуцирует больше бета-эндорфинов – собственных “наркотиков”, отвечающих за радость, отдых и уменьшение боли.
Так какая частота отвечает за выработку эндорфинов тета или бета?А.В.Патрушев писал(а):у ЛЭНАРов отсутствует частота, наиболее эффективная для стимуляции синтеза мозгом эндорфинов (95-110Гц)
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
И та и другая и третья...Карил писал(а):Почему диск записан на бета колебаниях если...Dimas писал(а):Он записан на бета
Но в той же сататье указывается бета частота...А.В.Патрушев писал(а):Именно в тета состоянии человеческий мозг продуцирует больше бета-эндорфинов – собственных “наркотиков”, отвечающих за радость, отдых и уменьшение боли.
Так какая частота отвечает за выработку эндорфинов тета или бета?А.В.Патрушев писал(а):у ЛЭНАРов отсутствует частота, наиболее эффективная для стимуляции синтеза мозгом эндорфинов (95-110Гц)
Кстати, в инструкции расписаны все частоты, которые применялись в эндорфинах...