Легкий способ бросить курить. Алан Карр

[Гость]

Все это очень мило, но если вы достаточно долго курили, а потом (по тем или иным причинам) решили бросить, то легкий (и единственный) способ бросить курить для вас -- это тот, который позволит вам бросить. Книжка, разумеется, полезна, и других достоинств не лишена, но мне (2 года после 17-18, и не тянет) не помогла.
Помог страх, прошу прощения, полной импотенции в сочетании с очень ограниченным использованием nicorrette (1-й месяц, в общей сложности менее 2-х упаковок ингалятора).

[Князевский]

мой дед говорил:
"Хочешь бросить курить, или пить - бросай, а не пи..ди"
конечно не столь деликатно говорил, но суть осталась

[КувалДа]

"Хочешь бросить курить, или пить - бросай, а не пи..ди"

и только так.
Ваш дед был очень мудрым человеком.

Имхо книга эта бесспорно может помочь, но только тем людям желание которых бросить курить было огромным. по сути, согласно тому же карру, это те, кто морально уже бросил курить, осталось только получить "волшебный пендель" и не покупать сигарет. Пусть этим пенделем будет книга Алена Карра или никоретте или импотенция, да что угодно. Лишь бы работало.

З.Ы. А дед все-таки какой молодец!

[Князевский]

З.Ы. А дед все-таки какой молодец![/quote]

а то! "сказал не буду борщь жрат - значить не буду!"(с)

[Гость]

Помог страх, прошу прощения, полной импотенции в сочетании с очень ограниченным использованием nicorrette (1-й месяц, в общей сложности менее 2-х упаковок ингалятора).

Страх это то состояние, которое человек с успехом преодолевает, и довольно быстро. Книга Карра - это не таблетка, а действительно - тот "пендель" который все окончательно ставит на свои места. Это помошник тому - кто принял решение. А таблетку и пластырь всегда можно заменить сигареткой. Кстати, когда попыталась пить таблетки - то желание курить только усилилось (какая гадость эти таблетки, уж лучше сигарета). Для меня сложнее было справиться с психологической зависимостью. Он помог. Кому-то помогут таблетки, кому-то что-то еще. У каждого свой способ решения проблем.

[алекс_м]

>Вот еще из копилки народной мудрости..., где-то я уже слышал:
>Цитата:
>Курите, но к сорока стоять не будет.

А вот другая цитата:
Воду пей, и у тебя к шестидесяти будет стоять как в восемнадцать

Может кому-то покажется это долго ждать, чтобы был видимый результат - но заверяю вас, после почти 5 месяцев водопития могу смело пользоваться лозунгом пионеров "Всегда готов!"

Добрый день Павел.

Заинтерисовала ваша тема про воду а точнее книга не могли бы дать ссылочку на книгу, на вашем сайте конечно хорошо, но читать по манитору глаза болят, мне бы распечатать...

За ранее благодарю.

С Уважением Алексей.

[Сергей Щербаков]

Да, книга реальный хит. Хоть и не курю, но ради интереса послушал.

Хотите посмотреть, что бывает со здоровьем курильщиков?

Вот РАБОЧИЕ ссылки:
http://www.arhiv.tvereza.info/video/smo ... king-1.mpg

http://www.arhiv.tvereza.info/video/smo ... king-2.mpg

http://www.arhiv.tvereza.info/video/smo ... king-3.mpg

[ЖСЛ]

Люди, Вы ещё курите???

Турбосуслик - Обработай Это, Это - желание курить, каждый раз когда появляется.
Попутно выдерните из себя саму первопричину желания курить, т.е. много навоза мешающего жить