Восстановление на полной скорости. Освобождение от пагубных привычек и алкогольной или наркотической зависимости

Освобождение от пагубных привычек

перейти в содержание книги

по книге: Mega Brain Power by Michael Hutchison
перевод: Никонов Владимир
mindmachine.ru

Ученые-неврологи выяснили механизм явления, известного нам как пагубная привычка или зависимость.

Теперь мы знаем, что зависимость от алкоголя или наркотиков появляется от сбоя в «системе поощрений» нашего тела/сознания и, как результата, сбоя в нашей способности испытывать удовольствие.


Замена

Некоторые вещества, от которых люди попадают в зависимость, действуют как замена естественным нейрохимическим элементам в «системе поощрений» нашего тела/сознания.

Морфин, героин, метадон, например, занимают место эндорфинов, выполняя роль синтетических ключей к «замкам» рецепторов, расположенных на нервных клетках, которые принимают эндорфины. В связи с обилием в организме «заместителей» - синтетических наркотических веществ - через некоторое время мозг прекращает собственное производство естественных опиатов.

А поскольку наркотики поступают в организм в таких ненормально больших количествах, размеры и количество рецепторов головного мозга также начинают со временем уменьшаться. Мозг становится зависимым от внешней подачи искусственных наркотиков.

К тому же, наркотики имеют свойство блокировать производство норадреналина (адреналина мозга).

Когда подача наркотиков прекращается, а производство естественных опиатов заблокировано к этому моменту, происходит выброс огромного количества норадреналина, которое испытывается как чувство тревоги, тремор, потливость и другие симптомы, характерные для периода прекращения приёма наркотиков.

Стимуляция

Другие наркотические средства, такие как кокаин, похоже, действуют большей частью, стимулируя мозг на производство огромного количества естественных возбуждающих и экстатических нейрохимических элементов, таких как эндорфин и норадреналин.

Поскольку собственное производство этих нейрохимических элементов мозгом истощено, требуется все больше и больше кокаина, чтобы выжимать из мозга эти нейрохимические элементы, дающие все меньше и меньше удовольствия. После наступления определенного переломного момента выработка этих элементов мозгом полностью прекращается.

У наркомана наступает «ломка». Т.к. естественные элементы, дающие чувства удовольствия и возбуждения не производятся, наркоман испытывает чувства безжизненности и депрессии.

Многие люди попадают в зависимость от некоторых видов активности, которые воздействуют на их мозг, подобно кокаину, провоцируя выброс нейрохимических элементов возбуждения и экстаза.

Пристрастия, от которых попадают в зависимость, включают в себя азартные игры, секс, рискованные предприятия, любовные романы, шоппинг, тягу к созданию эффектных ситуаций и многое другое.

Информация, содержащаяся в данной главе, вкупе с рекомендациями по применению майнд машин, будет полезна как для людей, страдающих от «зависимостей» подобного рода, так и для людей, страдающих от более традиционных видов зависимости, таких как табакокурение, алкоголизм и наркомания.

Прекращение приема наркотиков и синдром утраты удовольствия

Симптомы, характерные для периода прекращения приема наркотиков, включают в себя выброс адреналина, провоцирующий чувства тревоги и страха, тремор, а также, в связи с прекращением производства мозгом определенных нейрохимических элементов и потерей чувствительности мозга к этим элементам, - ломку при остановке подачи внешних стимулов, которая испытывается как глубочайшая депрессия.

Мозг в этом случае увеличивает производство необходимых нейрохимических элементов, но могут потребоваться недели и даже месяцы, прежде чем содержание этих элементов достигнет нормальных и оптимальных уровней. Например, метадон настолько сокращает производство эндорфина в организме, что уровень эндорфинов остается подавленным от шести до двенадцати месяцев после прекращения подачи метадона.

Это означает, что, когда внешние источники удовольствия устраняются, оказывается, что собственная естественная способность наркомана создавать и испытывать удовольствие полностью отсутствует.

Даже такие вещи, которые в нормальной ситуации естественным образом доставляют человеку удовольствие, - секс, смешная комедия, общение с друзьями, красота природы – оставляют наркомана равнодушным, не доставляют ему радости, т.к. нейрохимических элементов, содержащихся в его мозгу и призванных производить ощущение радости и удовольствия, не существует.

Ничто не доставляет радости, потому что мозг утратил способность испытывать радость.

Этот длительный период, последующий за прекращением приема наркотиков, известен как ангедония (прим.: психическое расстройство в виде потери чувства радости, наслаждения, мед.)

Многие эксперты считают, что одна из причин, по которой бывшие наркоманы не могут удержаться от возвращения к своей пагубной привязанности даже после преодоления физических симптомов периода прекращения приема наркотиков - та, что в течение последующих недель и месяцев они не чувствуют никаких радостей жизни. Полная утрата удовольствия.

Кое-какое удовольствие от одного и того же куска пирога

Факты говорят о том, что каждый из нас рождается с разными уровнями эндорфина, допамина, норадреналина и т.д.; разными уровнями рецепторов для каждого нейрохимического элемента и разной степенью чувствительности к этим элементам.

Так, например, люди с пониженным уровнем эндорфина или рецепторов эндорфина используют наркотики или особые пристрастия для стимуляции выработки эндорфина или как заменители неэффективным естественным опиатам внешними, синтетическими. Таким образом, наркотики или другие пристрастия становятся инстинктивной попыткой «самолечения», «настройки мозга», стимулом для мозга к производству того уровня удовольствия, которого невозможно достичь естественным путем из-за дефицита эндорфина.

Также, некоторые люди имеют от природы повышенный уровень эндорфина. Как пишет биохимик Филип Эплуайт (Philip Applewhite): «При полном равенстве всех прочих вещей, разница между всеми людьми в том, насколько они счастливы, хорошо отражает разницу в том, насколько хорошо работают центры удовольствия их гипоталамуса».

Рассуждая о разнице между количеством эндорфинов, выделяемым определенными участками мозга, Эплуайт пишет:
Люди с большим количеством эндорфинов, высвобождаемых посредством различного рода активности, чувствуют себя гораздо более счастливыми в любых жизненных ситуациях, нежели люди с пониженным уровнем эндорфинов.

Т.е. один и тот же вид деятельности, одно и то же событие доставляет кому-то большее удовольствии по той причине, что в его мозгу вырабатывается большее количество молекул эндорфина. Счастье, таким образом, лежит не вне нашего организма, но внутри него. Счастье – не иллюзия; оно реально, и имеет молекулярную основу.

Восстановление химических элементов мозга
Электростимуляция химических элементов мозга

Поскольку зависимость, симптомы периода прекращения приема наркотиков, ангедония – все это последствия неэффективных уровней определенных нейрохимических элементов мозга или неразвитости центров или нервных цепей удовольствия, то самый прямой путь усиления слабых звеньев – это восстановление оптимальных уровней нейрохимических элементов мозга, стимулирование центров или нервных цепей удовольствия.

Одним из самых впечатляющих прорывов в лечении зависимости является открытие, что стимуляция мозга минимальным разрядом электрического тока (с помощью прибора электростимуляции мозга, CES) достаточно быстро заставляет мозг выделять огромное количество нейрохимических элементов, производство которых было подавлено наркотической или какой-либо другой зависимостью.

Исследователь в области электротерапии Боб Бек (Bob Beck)

Боб Бек (Bob Beck)
Боб Бек (Bob Beck)
www.bobbeck.com

рассказывал мне, что этот способ изначально был открыт учеными, когда они исследовали мозг крыс, приученных к приему наркотиков:

Крысам подавалось такое большое количество наркотиков, что маленькие «фабрики» по производству эндорфинов в их мозгу закрылись, провозгласив: «В нашем организме уже столько этого добра, что пора прекращать его производство!»

Для возобновления производства бета-эндорфина мозгом этим крысам потребовалось от одной до трех недель, тогда как в мозгу крыс контрольной группы, которым никогда не давали наркотиков, наблюдался нормальный естественный уровень этого элемента.

Крысам третьей группы, приученным к наркотикам, прекратили подачу героина, прикрепили к ушам маленькие электроды, и через 20 минут электростимуляции…мозг этих крыс начал демонстрировать естественное производство эндорфина, как если бы этот процесс никогда не прерывался. Итак, этим крысам не пришлось переживать мучительные симптомы периода прекращения приема наркотиков!

Этот очевидный успех быстро перенесли на лечение людей с помощью прибора электростимуляции мозга (CES). Среди ведущих специалистов в этой области был доктор Рэй Смит (Ray Smith). В ранних 1970х он обнаружил, что CES быстро приводит к уменьшению чувства тревоги и страха, тремора и других симптомов у алкоголиков.

Он также выяснил, что данный прибор электростимуляции мозга может «устранять так называемые необратимые повреждения мозга» у алкоголиков и вызывать просто чудесные скачки в их IQ.

Он говорил мне: «Должно быть, я первый, кто пришел к этому, но исследования по применению этого метода проводятся и теперь, - мы выяснили, что все изменения обратимы.

На самом деле необходимо двухлетнее полное воздержание от алкоголя, чтобы человек вернулся к нормальному состоянию своей памяти и других характеристик. Два года! Когда с помощью электростимуляции мы добивались этого за три недели!»

Как говорит Смит, то, что мы называем «повреждениями мозга» есть результат подавления производства определенных нейрохимических элементов, включая ацетилхолин, – являющийся основным элементом для нормального функционирования мозга. Он также упоминает исследования, доказывающие, что CES способен быстро повышать не только уровень эндорфинов, но и других нейрохимических элементов, включая ацетилхолин, норадреналин, допамин и серотонин.

Возвращение радости

В своих последних исследования Смит расширил область применения электростимуляции мозга от лечения алкоголиков до лечения наркоманов, употребляющих кокаин, героин и метадон. Выяснилось, что и в этих случаях CES производит равно потрясающие эффекты. Один из эффектов, замеченных Смитом, - субъект снова оказывается способен испытывать чувства радости и удовольствия. Вот как он описывал мне одно из последних исследований воздействия CES на группу кокаинозависимых объектов:

Изначальным планом было применение приборов CES половиной группы в течение трех недель, а затем передача оборудования другой половине группы.

Но в назначенный срок мы не смогли забрать приборы у первой подгруппы, чтобы передать их второй половине пациентов! Больные поняли, что прибор им помог, и не хотели отдавать оборудование!

По сути, говорит Смит, электростимуляции мозга восстанавливает способность пользователя получать удовольствие и испытывать чувство радости, возобновляя выделение нейрохимических элементов, ответственных за чувство радости.

«В большинстве случаев», - говорил мне он, «не следует спрашивать пациента, ощущает ли он какие-либо изменения…пациент должен первым сказать вам “Эй, послушайте, произошла классная штука, это же супер!”».

Смит рассказывал, как наркоманы, претерпевающие мучения периода прекращения приема наркотиков и лишь готовящиеся к сеансу CES говорили: «Меня так ломает!», а наркоман, привыкший к марихуане и уже получивший сеанс, отвечал им: «Ребята, а мне так классно, как будто я курю марихуану!».

Смит говорит, что некоторым особо восприимчивым субъектам бывает достаточно 10 минут сеанса для прекращения ломки.

Многие другие исследователи, включая доктора Нормана Шели (C.Norman Shealy), проверяли быстроту эффектов, оказываемых CES на химическую структуру мозга. В ходе одного из таких исследований, например, единственный сеанс CES повысил уровень бета-эндорфина у субъекта на 90% всего за несколько минут. Другие исследования также подтвердили, что CES быстро повышает уровни содержания всех нейрохимических элементов, выработка которых до этого зависела от наркотических средств.

Профессор медицины Роберт Беккер (Robert O.Becker) долгое время изучавший эффекты электростимуляции мозга, влияющие на биологические системы,

Роберт Беккер (Robert O.Becker)
Роберт Беккер (Robert O.Becker)

наблюдал лечение с применением прибора CES доктора Мег Паттерсон (Dr. Meg Patterson), чья известная в Англии клиника по лечению и профилактике наркозависимости специализируется именно на использовании приборов по электростимуляции мозга.

Как рассказывал мне Беккер, «…она получала весьма интересные результаты. Первый из них таков: за минуту воздействия пациент прекращал принимать наркотики и даже не испытывал симптомов, характерных для периода прекращения приема наркотиков».

Световая стимуляция химических элементов мозга

CES – не единственный способ лечения наркозависимости, синдрома прекращения приема наркотиков и ангедонии посредством изменения химической структуры мозга. Последние исследования доказали, что стимуляция мозга вспышками света, - как, например, системами светозвуковой стимуляции LS (майнд машины), - производит эффекты на нейрохимические компоненты мозга, по воздействию очень схожие с эффектами CES.

Шели, например, анализировал эффекты как CES, так и световой стимуляции (применяя простую систему LS) и обнаружил, что оба прибора значительно повышают уровень эндорфина, серотонина, норадреналина и допамина.

Это объясняет, почему системы LS (майнд машины) так успешно применяются при лечение нарко- и алкогольной зависимости. Несколько лет назад, еще до того, как открытия Шели продемонстрировали нейрохимические эффекты LS, терапевт–специалист в области биологической обратной связи доктор Томас Бадзинский (Dr. Thomas Budzynski) обнаружил мощные эффекты майнд машин, значительно ослабляющие синдром прекращения приема наркотиков: «У тех пациентов, которым были предписаны такие транквилизаторы как валиум и ксанакс, наблюдались гораздо более слабые и непродолжительные симптомы, характерные для периода прекращения приема наркотиков, если они получали ежедневно или, по меньшей мере, дважды в неделю сеансы световой стимуляции, особенно на тета частотах».

Анестезиолог Роберт Косгров (Robert Cosgrove), известный авторитет в фармацевтике и биомедицинской инженерии, проводил предварительное исследование воздействия майнд машин и обнаружил, что они «…способны производить глубочайшую релаксацию.

Их эффективность оказалась так велика, что мы все преисполнились энтузиазма по поводу перспектив применения приборов LS в хирургии, – благодаря их седативным эффектам, - до, во время и после хирургической операции», - говорил он. Очевидно – то, что наблюдал Косгров, было следствием влияния майнд машины на содержание седативных нейрохимических элементов или естественных опиатов в организме.

Работы, проводимые Бадзинским, Шели, Косгровом и другими, объясняют эффекты ослабления нарко- и алкогольной зависимости и сопутствующих синдромов, производимые приборами светозвуковой стимуляции, которые наблюдали многие клинические врачи и терапевты.

Частые сообщения о радостном возбуждении и даже чувстве эйфории, которые испытывают пользователи майнд машин, позволяют утверждать, что эти приборы стимулируют высвобождение нейрохимических компонентов мозга, отвечающих за чувства радости и удовольствия.

Другие исследователи и клинические врачи, такие как доктор Джон Отт (Dr. John Ott). доктор Якоб Либерман (Dr. Jacob Liberman) и доктор Ричард Френкель (Dr. Richard Frenkel) также отмечали, что воздействие на пациента полноспектральными и/или монохроматическими вспышками света помогает в лечении нарко- и алкогольной зависимости. Опять же, очевиден факт оказания восстанавливающего эффекта на уровень нейрохимических элементов, подавленных приемом наркотиков, майнд машинами световой стимуляции.

Применение других технологий для стимуляции производства нейрохимических элементов мозга

Существуют также очевидные факты, что другие приборы, такие как флотационная камера, генераторы акустического поля, генератор единого поля (ganzfeld), двигательные системы также стимулируют высвобождение нейрохимических элементов мозга, включая эндорфин.

Это, опять же, частично объясняет, почему эти устройства успешно используются при лечение разного рода зависимостей и связанных с этим проблем. Владелец одного флотационного центра рассказал мне, что его клиенты – бывшие наркоманы и алкоголики, и добавил: «Они говорят мне, что благодаря флотации чувствуют себя прекрасно. Это возвращает в их жизнь радость на несколько дней и даже недель, следующих после сеанса во флотационной камере. Некоторым из них становилось так хорошо, что они думали, не появится ли у них теперь зависимость от флотационной камеры».

Трансформация личности

Интересен следующий факт, выявленный исследователями в области лечения разных типов зависимостей – применение для этих целей приборов электростимуляции мозга и других устройств не только облегчает болезненные симптомы в период прекращения приема наркотиков, но сеансы, проведенные через некоторое время, приводят к глубокой трансформации личности.

Рэй Смит (Ray Smith) отмечал в своих собственных работах и в метаанализе работ других исследователей эффектов электростимуляции мозга (CES), что CES эффективен только при регулярном применении, по меньшей мере, в течение двух-трех недель. Как рассказывал мне Беккер (Robert O.Becker) с некоторым удивлением:
Когда я был в Англии, я наблюдал ряд пациентов Мег Паттерсон ( Meg Patterson). Одна вещь меня поразила. Эти пациенты рассказали мне, что в результате применения техники Мег Паттерсон все они претерпели рост личности. Что они перешли с уровня личности, зависимой от наркотиков, к личности независимой.

Что после шестинедельного лечения ее прибором они не только стали способны обходиться без наркотиков, но и – даже через 6 месяцев – они не испытывали тяги к наркотикам, что неизбежно после любого другого терапевтического лечения!

Наблюдения Беккера подтверждаются и новейшими контролируемыми исследованиями, которые проводили доктор Стивен Оверкэш (Stephen Overcash) и доктор Алан Зибентхаль (Alan Siebenthall), наблюдая своих пациентов – алкоголиков и наркоманов.

Они отмечают, что субъекты группы, получающей сеансы электростимуляции мозга, претерпели экстраординарные изменения: подвергнувшись пред- и посттерапевтическому психологическому тестированию личности (широко применяемый тест «16 PF»), экспериментальная группа (контрольная группа изменений не продемонстрировала) показала значительное повышение уверенности в себе и повышение самооценки.

(Экспериментальная группа практически удвоила показатели по указанным пунктам, тогда как контрольная группа не показала ни малейших изменений). Что касается силы личности, которая измеряется способностью принимать решения при взаимодействии с другими людьми, экспериментальная группа утроила показатели, продемонстрировав усиление такого качества, как решительность, тогда как контрольная группа показала лишь незначительные изменения.

Что до проблем, касающихся наркозависимости, то члены экспериментальной группы «сократили употребление наркотиков намного быстрее и на более длительный период времени. Это могло произойти потому, что микроэлектрическая нервная стимуляция позволила пациентам достичь большей степени релаксации и стать более открытыми используемым внушениям».

Достойный внимания, но невысказанный вслух вывод из этого исследования таков: каким-то образом электростимуляция мозга производит глубокий и долговременный эффект изменения личности, тех ее качеств, которые обычно очень плохо поддаются изменениям, если вообще поддаются, в течение всей жизни личности. Замечательно, что эти глубокие личностные изменения затрагивают те ее стороны, которые связаны с нарко- или алкогольной зависимостью.

Интересно также, что способность личности к изменениям, возможно, связана со способностью субъекта испытывать удовольствие: т.е. с уровнем нейрохимических элементов мозга, отвечающих за чувства наслаждения и удовольствия, и с чувствительностью или восприимчивостью мозга к этим «компонентам удовольствия».

Как уже упоминалось, определенные типы личности имеют пониженные уровни этих нейрохимических компонентов удовольствия (как результат генетической наследственности, стрессов, перенесенных матерью еще до рождения ребенка, стрессов или травм, полученных в детстве или юности) и, таким образом, естественно пониженную способность испытывать удовольствие.

Этот естественным образом пониженный уровень удовольствия в течение жизни личности формирует у нее характерные черты и наклонности, включая депрессии, страхи, недостаток уверенности в себе и решительности. Если что-либо, что очевидно дает удовольствие большинству людей, для вас не является таковым, вы не только испытаете меньшее удовольствие, нежели другие, вы получите ущербное ощущение, что чего-то недополучили, упустили, что-то прошло мимо вас, и это заставит вас чувствовать себя «ненормальным» по сравнению с другими людьми.

В свете этого употребление наркотиков некоторыми людьми является, возможно, попыткой «исцелиться», восстановить баланс в разбалансированной химической структуре мозга и, таким образом, восстановить способность испытывать удовольствие.

Итак, лечение с применением устройств, таких как прибор электростимуляции мозга, помогает вернуть способность сполна испытывать удовольствие естественным образом, чувствовать себя «нормальным», повышает чувство единства с другими людьми, повышает самооценку, - короче говоря, производит глубокую трансформацию личности.

Замечательно, что изменения качеств личности наблюдаются уже после двух-трех недель регулярного применения устройств для стимуляции мозга.

Необходимость использования устройств для стимуляции мозга в течение нескольких недель доказывает, что изменения личности могут начаться через определенный промежуток времени, по достижении так называемого «порогового эффекта».

Т.е. ежедневное или же регулярное использование приборов стимуляции мозга – производит постепенно нарастающие и кумулятивные изменения в активности мозга – такой как активность мозговых волн и производство нейрохимических элементов, – что остается незамеченным или незначительным до тех пор, пока не достигнет определенного «порога», точки, после прохождения которой мозг претерпевает глубокие долговременные или необратимые изменения.

Эта теория также соответствует нашему представлению о мозге, как о диссипативной структуре, отвечающей на циркулирующую в ней энергию флуктуациями, подталкивающими мозг к точке, в которой он совершает трансформационный прыжок или «переходит на более высокий уровень» организации.

Очевидно, такая трансформация может произойти внезапно или со временем, как результат постепенно нарастающих изменений.

Исследования Пенистона

«Пороговый эффект» - одно из знаменитых открытий доктора Юджина Пенистона (Eugene Peniston) и доктора Пауля Кулькоски (Paul Kulkosky). В 1990 году они опубликовали ряд докладов в области лечения нарко- и алкогольной зависимости, которые потрясли мир.

Они наугад делили группу алкоголиков на 2 подгруппы. Одна из подгрупп принимала сеансы биологической обратной связи ЭЭГ (электроэнцефалограмма) для генерирования альфа и тета мозговых волн.

Другая группа получала «стандартное медицинское лечение», которое включало в себя отказ от потребления алкоголя, групповую психотерапию и антидепрессанты. Обе группы были подвергнуты интенсивному персональному тестированию, включающему измерение уровня депрессии.

Экспериментальная (альфа-тета) группа начала с пяти тренировочных сеансов, в процессе которых субъекты учились добиваться состояния глубокой релаксации с применением биологической обратной связи температуры кончиков пальцев. Затем последовал трехнедельный курс (15 сеансов) ежедневных альфа-тета ЭЭГ-сеансов.

В конце тренировочного курса субъекты экспериментальной группы показали значительное увеличение количества и амплитуды альфа и тета мозговых волн, которые вырабатывал их мозг: двенадцатикратное увеличение - в процентном соотношении - количества альфа волн и семикратное увеличение тета.

Продолжая обследовать своих пациентов, получивших трехнедельный курс генерации альфа-тета волн, Пенистон и Кулькоски обнаружили, что субъекты показывают гораздо более высокий уровень восстановления и избавления от своих алкогольных проблем. Этот повышенный уровень восстановления стал наблюдаться одновременно с началом курса.

Впечатляет, что в течение тринадцати месяцев после окончания лечения альфа-тета группа показала «стабильное предотвращение рецидива», тогда как контрольная группа по большей части не была успешна в восстановлении. Статистически, 80% субъектов экспериментальной группы показали устойчивый отказ от алкоголя в течение 13 месяцев, последующих за лечением, по сравнению с 20% контрольной группы.

Личностная трансформация: как избавиться от синдрома утраты удовольствия

Наиболее интригующим и удивительным из всех открытий Пенистона и Кулькоски оказалось то, что альфа-тета группа продемонстрировала тотальную трансформацию личности. Исследователи были крайне удивлены, когда выяснилось, что субъекты этой группы показали «резкое уменьшение» баллов в тесте на измерение депрессии, тогда как в контрольной группе никаких подобных изменений не наблюдалось.

Среди других экстраординарных изменений Пенистон и Кулькоски обнаружили, что те их пациенты, которые принимали альфа-тета сеансы, показали прилив душевной теплоты, значительное увеличение стабильности сознания, развитие абстрактного мышления, самосознания, самоконтроля, смелости в принятии решений, воображения; значительное уменьшение выраженных признаков шизоидного, параноидального, пассивно-агрессивного поведения, а также уменьшение признаков дистимии (прим.: расстройство настроения без видимой причины), проблем в общении, психопатического образа мыслей, психопатических иллюзий, признаков маниакально-депрессивного психоза и др.

Контрольная группа таких изменений не продемонстрировала. Ясно, что те изменения, которые показали участники эксперимента, говорят о прорыве в преодолении синдрома утраты чувства удовольствия, радости, и о стабильном развитии способностей субъектов испытывать удовольствие.

Важно отметить, что эти значительные личностные изменения стали возможны после трехнедельного курса альфа-тета сеансов (5 раз в неделю), в процессе которых субъекты погружались в глубокое альфа-тета состояние. Как отметили Пенистон и Кулькоски, увеличение альфа и тета ритмов «проявлялось постепенно в течение 15 сеансов курса».

Это говорит о важности «регулярно повторяемых сеансов» для достижения «продолжительного эффекта» в рамках лечения с применением ЭЭГ. Это открытие отражает результаты последовательного применения в лечении прибора электростимуляции мозга, CES, - а именно, что такое лечение может иметь кумулятивный и постепенно нарастающий эффект.

Субъекту может потребоваться двух-трех недельный тренировочный период, прежде чем он достигнет «порогового эффекта» и начнет претерпевать глубокую личностную трансформацию. Эти изменения происходят большей частью благодаря изменениям в химическом составе мозга, Ы и повышает естественную способность субъекта испытывать удовольствие.

Комбинирование измененного состояния с методом внушения и мысленными образами

Пенистон и Кулькоски совместили технологию воздействия на мозг с позитивной визуализацией и внушением. Субъектам предлагалось визуализировать сцены, в которых они избавляются от алкоголя и при этом прекрасно себя чувствуют, а также применять другие внушения и мыслеобразы.

После того как субъекты с помощью прибора биологической обратной связи научились входить в тета состояние, им была дана установка «погрузиться» в это состояние и приступать к визуализации. Это исследование подчеркивает, насколько эффективно комбинирование позитивных ментальных образов и внушений с восприимчивым состоянием мозга.

Удивительные достижения Пенистона и Кулькоски повлекли за собой цепную реакцию в области применения биологической обратной связи - ЭЭГ и лечении наркозависимости.

Очень быстро по всей стране стали появляться доклады практикующих терапевтов и клинических врачей об успехах метода Пенистона, который получил название «Протокола Пенистона».

Кратчайший путь к прорыву

Однако всем было очевидно, что новые поколения майнд машин смогут дать гораздо более мощные эффекты. Пенистону и Кулькоски пришлось обучать своих пациентов вырабатывать медленные мозговые волны, применяя технику биологической обратной связи. Метод биологической обратной связи требует длительных тренировок, дисциплины, массы усилий.

Майнд машины с возможностью изменения частот мозговых волн со всей очевидностью могли намного сократить и упростить путь к выработке таких необходимых медленных мозговых волн.

Если определенные типы майнд машин могли быстро погружать пользователя в состояние активности медленных мозговых волн, а также, благодаря «эффекту вспомогательных колесиков детского велосипеда» могли научить пользователя самостоятельно входить в такое состояние, то майнд машины становились бесценным средством для ускорения процесса исцеления и трансформации личности.

Первым шагом многих специалистов в области биологической обратной связи на пути к активному изменению частоты мозговых волн стало комбинированное применение приборов светозвуковой стимуляции (LS) и ЭЭГ. Изначально терапевты, такие как Лен Окс (Len Ochs) и другие производили мониторинг мозговых волн посредством ЭЭГ и затем изменяли активность мозговых волн посредством систем LS, которые были напрямую связаны с ЭЭГ.

Лен Окс (Len Ochs)
Лен Окс (Len Ochs)
http://www.ochslabs.com

В своей новой книге «ЭЭГ – синхронизация биологической обратной связи» (EEG Entrainment Feedback) Окс назвал это так: «Пошаговая доминанта или сильнейшая ЭЭГ частота используется как образец, на который настраивается частота стробоскопического источника света [майнд машины]». Т.о., если за цель принять достижение тета активности мозга, LS система настраивается на «обратную связь» - подачу световых/звуковых сигналов субъекту с 95-процентным соответствием его/ее доминантной частоте мозговых волн.

Вскоре Окс обнаружил, что, помимо мощных эффектов, производимых увеличением тета активности мозговых волн посредством майнд машин (а именно, «ослабления сознательного контроля над ситуацией, вызывания мысленных образов, смещения сознания»), существует чисто терапевтическая ценность метода ЭЭГ синхронизации, заключающаяся в увеличении бета активности (повышении сознательного контроля над ситуацией, усилении памяти и внимания, повышении ясности и трезвости сознания).

В таких случаях, писал Окс, как посттравматические стрессовые расстройства, депрессии, зависимости своих лучших результатов он добился, когда впервые применил ЭЭГ синхронизацию для ускорения мозговых волн в бета диапазоне, – добившись улучшения памяти, внимания, концентрации, - и лишь потом синхронизировал мозговые волны на тета частотах.

Потом, как уже говорилось ранее, Окс стал применять световое стимулирование, привязанное к ЭЭГ, для синхронизации как быстрых, так и медленных мозговых волн, поминутно ускоряя и замедляя мозговые волны.

Результаты были потрясающими – объекты быстро смещались в диапазон «некомфортных» частот мозговых волн, в каковом состоянии получали ощущение глубокого «освобождения», которое наполняло их радостью и восстанавливало способность испытывать удовольствие.

В то время как я пишу эти строки, Окс и его коллеги продолжают исследовать эффекты комбинированного применения ЭЭГ - синхронизации и световой стимуляции не только в области избавления от вредных зависимостей, но и применяя их для решения гораздо более широкого круга проблем.

Возбуждение и возбудимость

Ряд исследователей пришли к единому мнению, что многие индивидуумы с нарко- и алкогольными проблемами, а также подверженные другим видам зависимости, как, например, табакокурение, ожирение, азартные игры имеют чрезвычайно высокий уровень того, что мы называем «возбудимостью», - они гораздо более восприимчивы к внешним стимулам и выдают более сильную реакцию на эти стимулы в отличие от большинства людей.

События, которые для обычного человека являются ординарными и будничными, для человека с повышенной возбудимостью окажутся стрессовыми и заставят его предпринимать попытки уменьшить возбуждение, вызванное этим стрессом, которое проявляется как чувство страха или тревоги, напряжение; снизить это напряжение, возбуждение они пытаются с помощью средств, уменьшающих тревогу – наркотиков и алкоголя.

Высокий уровень возбуждения и возбудимости можно рассмотреть под другим углом зрения – как разбалансированность химической структуры мозга: тем людям, чей естественный уровень нейрохимических элементов удовольствия достаточно высок, определенные стимулы будут доставлять удовольствие и удовлетворение, а также послужат вызовом; однако для людей с пониженным уровнем нейрохимических элементов удовольствия те же самые стимулы будут стрессовыми и угрожающими.

То, что является волнующим и захватывающим для одного, будет невыносимым для другого.

Исследователи проблемы вполне определенно называют физические характеристики такого свойства, как высокая возбудимость: это высокий уровень быстрой бета активности мозговых волн и низкий уровень расслабляющей альфа и тета активности. Ясно, что, поскольку майнд машины проявили свою эффективность в повышении альфа и тета и понижении бета активности, они представляют собой ценные инструменты для снижения уровня возбудимости и, таким образом, для коррекции нежелательных паттернов поведения, связанных с разного рода пагубными зависимостями.

Существует масса очевидных фактов, подтверждающих этот вывод. Например, в своих последних трудах Генри Адамс (Henry Adams), прежде профессор философии Национального института ментального здоровья и глава научно-исследовательской программы в области алкоголизма в госпитале Св. Елизаветы в Вашингтоне, описывал случаи, когда чрезвычайно тяжелые алкоголики излечивались за один единственный сеанс в изолированной комнате (во время сеанса они получали антиалкогольное внушение) и показывали снижение потребления алкоголя на 55 % еще через две недели после сеанса.

Еще более впечатляет следующее: тогда как результаты традиционного лечения с течением времени нивелируются, эффективность описанного лечения за 6 месяцев возросла – потребление алкоголя снизилось на 61%. Отнюдь небезынтересен и тот факт, что группа субъектов, принявших сеанс в изолированной комнате, но без антиалкогольного внушения, показала снижение потребления алкоголя на 47% в течение 6 месяцев. Контрольная группа, не принявшая описанное лечение, на самом деле показала повышение потребления алкоголя за указанный период времени.

Как пишет Адамс, его техника «клинически эффективна, проста, доступна в применении как для лечения, так и для принятия превентивных мер, не влечет за собой сколько-нибудь значительных рисков, непредвиденных или побочных эффектов». Хотя Адамс использовал «сухую» изолированную комнату, он был уверен, что флотационная камера также эффективна.

Одним из важных полезных эффектов флотационной камеры он рассматривал «значительное уменьшение возбуждения и возбудимости» у субъекта. Как флотация, так и изолированная комната, отмечал Адамс, «отличаются от других существующих лечебных и превентивных техник тем, что быстро и ощутимо снижают возбудимость субъекта до комфортного приемлемого уровня, достигая таким образом психологических и физиологических эффектов, которых так жаждут страдающие нарко-, алкогольной зависимостью и которые они ищут в употреблении психоактивных веществ».

Что наиболее важно, подчеркивает Адамс, «флотация не есть гипотетический лабораторный феномен, а жизнеспособный, проверенная технология».

Как уже было отмечено ранее, применение систем светозвуковой стимуляции (LS) - значительно уменьшает и смягчает симптомы периода прекращения приема наркотических средств. Также эти майнд машины доказали свою эффективность, производя состояние глубокой релаксации, что значительно снижает тягу к употреблению наркотиков и алкоголя. Записи бинауральных ритмов, аудио программы двойной индукции, приборы электростимуляции мозга (CES) – также доказали свою эффективность для снижения уровня возбуждения и возбудимости.

Также следует отметить, что одной из причин успеха Протокола Пенистона является простая тренировка субъектов в увеличении альфа и тета мозговых волн посредством майнд машин, которая приводит к существенному и длительному снижению возбуждения и возбудимости.

Повышенная осознанность собственных состояний

Одно из негативных последствий зависимости и зависимого поведения – снижение осознанности своего собственного психологического и физиологического состояния. А так как человек не осознает своего собственного состояния, он не имеет ни мотивации, ни способности изменить его.

Технологии для мозга призваны выполнить эту функцию. Как пишет один из исследователей эффектов флотационной камеры Питер Сьюдфельд (Peter Suedfeld) из Университета Британской Колумбии


Питер Сьюдфельд (Peter Suedfeld)
http://www.psych.ubc.ca/~psuedfeld

«То внимание, которое мы обычно уделяем себе, весьма ограничено. И так как мы не можем уделять достаточно внимания тому, что происходит вокруг нас и внутри нас, мы имеем тенденцию игнорировать последнее, т.к. большая часть того, что происходит внутри нас, кажется нам наименее важным». Это особенно верно по отношению к тем людям, чье внимание всецело поглощено удовлетворением своей зависимости. Но во флотационной камере, или во время приема сеанса с устройствами для мозга, по словам Сьюдфельда:

Не существует ни вешних проблем, которые нужно решать, ни внешней опасности, на которую следует реагировать. Нет также и внешних целей, к которым следует стремиться… Вы знаете, что внешнего мира не существует. Поэтому система обработки информации обращена внутрь вас и начинает анализировать, что происходит внутри вас. И вы становитесь более чувствительным к самому себе, как к физиологическим проявлениям, так и к психологическим.

Тогда как в обычном состоянии большинство людей не задумываются, как выпивка и курение влияют на их организм, или что можно сэкономить кучу денег, отказавшись от этих привычек, находясь во флотационной камере, говорит Сьюдфельд (и используя другие майнд машины, добавил бы я), «вы становитесь более осведомлены о том, что происходит в вашем организме, каково ваше внутреннее состояние. И вы гораздо более мотивированы что-либо предпринимать по этому поводу».

____________________________________________
Практический раздел.
Использование технологий для мозга для восстановления

Технологии воздействия на мозг представляют собой инструменты, беспрецедентные по мощности воздействия в области лечения и профилактики пагубных зависимостей. В рамках этих технологий, снижая уровень стресса и активируя цепочки элементов удовольствия и радости, майнд машины могут применяться на разных этапах и разными способами для избавления от вредных зависимостей.

Период прекращения приема наркотиков

В течение периода прекращения приема наркотиков майнд машины уменьшают или подавляют пугающие и болезненные симптомы, снижают уровень стресса и чувство тревоги, обусловленные биохимически, и стимулируют высвобождение расслабляющих нейрохимических элементов и элементов радости и удовольствия. Как заметил доктор Роман Круки (Dr. Roman Chrucky), медицинский директор Центра развития Норт Джерси: «Машины действуют как транквилизатор, и эффект длиться в течение нескольких дней».

Период восстановления

Стимулируя высвобождение нейрохимических элементов удовольствия и радости, майнд машины устраняют синдром утраты радости или ангедонию, которые часто отбрасывают человека обратно, к приему наркотиков, даже после того, как он преодолел физиологическую зависимость.

Как иметь дело со «спусковым механизмом»

Даже много после прекращения приема наркотиков и преодоления зависимости определенные обстоятельства могут послужить спусковым механизмом для возврата к зависимому поведению: стресс, тревога, страх, депрессия, волнующее событие и т.д.

Майнд машины представляют собой идеальный затвор от давления внешних обстоятельств или лазейкой, чтобы убежать от них: майнд машины являются для пользователя прочным альтернативным источником удовольствия и предотвращают возврат к вредной зависимости.

Долгое время спустя

В течение длительного промежутка времени уменьшая страхи и тревоги, повышая выносливость к стрессу, предлагая альтернативные источники радости и удовольствия, повышая личную удовлетворенность и, возможно, создавая внутренние инсайты, ведущие к трансформации личности и творческим прорывам, майнд машины устраняют необходимость прибегать к негативному зависимому поведению.

В отдельных специфических случаях вы можете использовать технологии для мозга с применением майнд машин, которые помогут вам:

  1. нормализовать химическую структуру мозга, нарушенную применением наркотиков;
  2. уменьшить стресс или высокий уровень возбуждения/возбудимости, которые однозначно ведут к нежелательному поведению;
  3. изменить негативные паттерны поведения или отношения к чему-либо посредством устранения негативных скриптов, использования позитивных внушений, визуализации, рескриптинга, проводимых в состоянии глубокой релаксации или в состоянии, близком к состоянию транса.

Далее следуют некоторые рекомендации, как вы можете применять майнд машины в указанных целях.

Расслабьтесь, проанализируйте, отпустите, проведите рескриптинг

Расслабьтесь

Во-первых, просто расслабьтесь с помощью своей майнд машины. Простая 15-20-минутная ежедневная релаксация уменьшит стресс и надолго снизит уровень возбуждения и/или возбудимости. Также возможен длительный эффект высвобождения естественных нейрохимических элементов радости и удовольствия.

Короткие ежедневные сеансы релаксации с майнд машинами могут произвести значительное и длительное увеличение количества альфа и тета мозговых волн, а также произвести полезные изменения в химической структуре мозга, что выразиться в высвобождении подавленных наркотиками нейрохимических элементов мозга.

Если вы будете использовать майнд машины ежедневно в течение 2-3 недель, вы можете претерпеть пороговый эффект, что приведет к спонтанному и долговременному изменению личности.

Также майнд машины уменьшат симптомы периода прекращения приема наркотиков. Индивидуумы, желающие прекратить прием наркотиков или алкоголя, должны использовать майнд машины согласно инструкциям в целях достижения состояния релаксации и подавления страхов, тревог и других симптомов периода прекращения приема наркотиков.

Анализируйте

Когда вы вошли в состояние релаксации, двигайтесь дальше, к нулевому состоянию и концентрируйтесь на своем организме. Осознайте те эффекты, которые зависимое поведение произвело на ваш организм. Чем яснее вы это осознаете, тем мощнее и долговременнее будет ваша мотивация изменить это состояние. Любые упражнения по осознанному дыханию и сканированию собственного организма из главы «Глубокая релаксация по команде» будут чрезвычайно полезны.

Сделайте эмоциональное открытие: что вы чувствуете и каким образом ваши чувства и ощущения отражают ваше зависимое поведение? Не беспокойтесь по поводу изменения положения вещей прямо сейчас, просто старайтесь осознать как можно яснее, как ваше зависимое поведение связано с вашим нынешним физическим и эмоциональным состоянием. Чем более ясное представление об этой взаимосвязи вы получите, тем более эффективными будут ваши действия по изменению ситуации.

Освободитесь

Поскольку процесс освобождения имеет как физиологические – замедление сердцебиения, снижение кровяного давления и сокращение других симптомов стресса, - так и психологические эффекты – значительное уменьшение чувства тревоги и страха, - Техника Освобождения, описанная в главе «Глубины подсознания: исследование и трансформация», станет мощной поддержкой в период прекращения приема наркотиков и последующие дни и недели. В процессе использования вашей майнд машины просто осознавайте всплывающие негативные физические симптомы и эмоции и отпускайте их.

При регулярном использовании майнд машин вы обнаружите, что все ваши негативные привычки основаны на ваших «желаниях», о которых вы не имеете представления. Или вы поймете, что ваши негативные привычки были для вас способом сбежать от ваших мощных желаний или подавить их. Осознание этих эмоций и желаний и отпускание их приведет к быстрой трансформации.

Проведите рескриптинг

Используйте майнд машины, чтобы выявить застарелые скрипты и импринты (штампы) и изменить их, применяя технику, описанную в главе «Управление поведением: рескриптинг».

Техника взмаха здесь чрезвычайно полезна, как способ использования сигналов, ассоциируемых с желательными привычками или паттернами поведения. Знаком для использования сигналов может быть рука, потянувшаяся к сигарете, запах спиртного, мысленный образ приема алкоголя или наркотиков.

Визуализация и самовнушение

Вы можете использовать техники визуализации или внушения, описанные в главах «Взгляд вглубь подсознания. Визуализация» и «В состоянии релаксации: самогипноз и самовнушение» сами по себе или в комбинации с рескриптингом, Труды Пенистона и других ученых доказывают, что внушения и мысленные образы наиболее четко впечатываются в подсознание, когда вы создаете их перед и после сеанса и внушаете или визуализируете во время сеанса с майнд машиной на альфа или тета частотах.

Помните, что использовать ваши майнд машины для достижения релаксации ежедневно – обязательное условие.

Физические упражнения

Один из лучших способов преодолеть пагубную зависимость – усердные регулярные физические упражнения – бег, поднятие тяжестей, аэробика теннис. Добавьте к ежедневным упражнениям регулярные сеансы с майнд машиной визуализации и самовнушения для собственного удовольствия, не забывайте и о сеансах релаксации.

Всепрощение

Также доказано, что одним из ключей к полному восстановлению является всепрощение. Доктор Элдон Тейлор (Eldon Teylor),

Элдон Тейлор (Eldon Teylor)
Элдон Тейлор (Eldon Teylor)
http://www.eldontaylor.com

имеющий огромный опыт клинического применения техник внушения и являющийся создателем серии аудиопленок с записями внушений, воздействующих на подсознание, пришел к выводу, что не важно, над какими проблемами работает клиент – зависимое поведение, снижение веса, депрессия, чувство тревоги или боль, – в процесс восстановления необходимо включать внушения о прощении других, прощении себя, а также о том, что вы прощены. Включайте подобные утверждения в ваши сеансы самовнушения с майнд машиной.

Внушение

Вдобавок к общим позитивным утверждениям и внушениям, а также к внушениям о всепрощении, которые вы включаете в ваш сеанс с майнд машиной, здесь приведены некоторые специфические внушения, которые вы можете найти полезными для себя.

Выберите те, которые более всего подходят вам и вашей ситуации.
Итак, первый шаг - индукция. Помните, что без применения майнд машин этот этап может затянуться, т.к. большая часть времени будет тратиться на достижение глубокой релаксации и ментальной концентрации. Как бы там ни было, майнд машины сильно ускоряют этот процесс. Когда вы погрузились в состояние глубокой релаксации и концентрации, вы становитесь гипервнушаемы. Здесь даны утверждения, которые послужат вам примером для создания своих собственных утверждений.

 Я в согласии со своей жизнью. Я открыто выражаю свои чувства. Я верю в себя. Я прощаю себя. Я прощаю всех. Я прощаю [конкретное лицо]. Я прощен за все плохое, что совершил в жизни. Моя жизнь бесценна. Я выбираю здоровый образ жизни. Я люблю свое тело. Я забочусь о своем теле с любовью. Я исцеляю себя. Я уверен в себе. Я защищен и спокоен. Я благодарен за свою жизнь. Жизнь прекрасна. Я освобожден от прошлых ошибок. Моя жизнь полна радости. Я счастлив. Я отказываюсь от наркотиков. Я глубоко дышу, когда испытываю стресс. Я выше того, чтобы курить или употреблять алкоголь. Я наслаждаюсь тем, что делает меня здоровым. Я наслаждаюсь бегом [или др.].

статьи по теме:

  1. Аффирмации - путь к себе
  2. Афформации - путь к богу

Визуализация

Приготовьтесь к сеансу с майнд машиной. Войдите в состояние глубокой релаксации или в нулевое состояние. Представьте себе четко и живо желаемое собственное поведение и вознаграждение за это в виде здоровья и счастья.

Визуализируйте ситуации, которые раньше заставили бы вас вести себя нежелательным образом, и используйте свои сенсорные модальности, чтобы теперь вести себя по-новому, что приведет вас к здоровью и успеху. Например, если раньше вечеринки ассоциировались у вас в подсознании с выпивкой, курением, наркотиками, представьте теперь, что на вечеринке вам предлагают сигареты, алкоголь, наркотики и кусок кремового торта.

Визуализируйте, как вы отказываетесь от выпивки и курева, и почувствуйте волну радости от того, что вы выбрали здоровый образ поведения. Почувствуйте себя счастливым без стакана с алкоголем или сигареты в руке. Почувствуйте радость от того, что вы контролируете свое поведение, от того, что вы чувствуете себя здоровым, с ясным сознанием. Если кто-нибудь станет настаивать, чтобы вы взяли стакан с алкоголем, сигарету или кусок вредного для вас кремового торта, используйте заготовленные заранее утверждения.

Тренируйтесь, пока они не станут вашей автоматической реакцией. Почувствуйте гордость и радость от того, что вы отстояли свои убеждения и остались тверды в том, во что верите. Используйте свои майнд машины для регулярных тренировок.

Изменяйте точку зрения

Используйте диссоциативные образы при прохождении через негативные воспоминания прошлого и заменяйте их полноцветными ассоциативными образами приятного для вас поведения. Чувствуйте свою правоту. Чувствуйте удовольствие и удовлетворении от того, что вы контролируете свое поведение и гордитесь им.

Молекулярное самосовершенствование или накачивание ионов

Ментальные образы изменяют психологию и анатомию. (Вспомните исследования, когда визуализация посредством майнд машин давала быстрое увеличение размера груди у женщин). Эти изменения достигались четкими и мощными ментальными образами изменений в химической структуре мозга.

Бодибилдеры достигают прироста мышечной массы посредством реализации программы регулярных тренировок. Точно также работает способ формирования химической структуры мозга, стимулирования или накачивания желаемых нейрохимических элементов и подавления нежелательных в процессе применения сознательной программы саморегуляции с использованием майнд машин: усилением и укреплением центров и нервных цепей удовольствия.

Технологии для воздействия на мозг с использованием майнд машин создают идеальную среду и являются идеальным инструментом для осуществления таких программ самореализации в прикладных целях. Комбинируйте визуализацию и самовнушение, прочувствуйте, как ваш мозг высвобождает необходимые нейрохимические элементы: чувствуйте поток расслабляющих, успокаивающих соков или молекул, которые выделяются глубоко в вашем мозгу и наполняют умиротворением и удовольствием все ваше существо; или почувствуйте, как вы сами производите нейрохимические элементы – возбуждающие, стимулирующие, ввергающие в экстаз.

Эти ментальные образы могут быть метафорическими (поток золотого нектара, разливающийся по всем системам вашего организма) или буквальными, основанными на знаниях, которые вы почерпнули из чтения специальной литературы, или картинках, широко доступных из инструкций к технологиям воздействия на мозг или применению майнд машин.

Когда вы научитесь испытывать специфическое состояние ощущения нейрохимических процессов, заякорите его с помощью сигнала, который вы будете использовать каждый раз, когда вам будет необходимо испытать этот поток возбуждающих, эйфорических или расслабляющих нейрохимических элементов.

Создание якорей

Используйте регулярные сеансы с майнд машинами для создания якорей, которые помогут вам пройти через ситуации, ранее подталкивающие вас к нежелательному поведению, и заякорите такие желанные состояния, как релаксация, успех, счастье.

Поскольку одной из причин, по которым вы прибегали к негативным паттернам поведения, была награда в виде получения удовольствия, создавайте якоря удовольствия – войдите в состояние глубокой релаксации, применив вашу майнд машину, вызовите ощущение сильной радости, используя все сенсорные модальности, усильте это ощущение, как только сможете (сделайте его мощнее, ярче, острее!), и заякорите его, используя внешний сигнал. Позже, когда вы почувствуете себя несчастным, или в опасности, или почувствуете желание скатиться к старой вредной привычке, активируйте якорь удовольствия и задайте себе заряд естественной радости и эйфории!

Внешние сигналы

После того, как вы стабильно заякорили желаемое поведение и состояние мозга с помощью своей майнд машины, активируйте их почаще. Один из лучших способов делать это – используя генератор внешних сигналов, такой как, например, Мотиватор (Motivaider), описанный ранее.

Используйте состояние тета

Просто входя в состояние тета с помощью майнд машин, вы становитесь открытым глубочайшим восстановительным процессам. Как обнаружил Гринс (Greens), пребывание в состоянии тета заставляет людей «по-новому ощущать свое тело, что является следствием общего улучшения самочувствия», заставляет испытывать состояние, которое дает «физическое улучшение, физическую регенерацию, укрепляет отношения с окружающими людьми, повышает терпимость, понимание, любовь к себе и ко всему миру», а также «дает ощущение общего физического благосостояния». Простое использование майнд машины для вхождения в состояние тета, даже без внушения или иного рода программирования производит глубочайшие изменения и трансформацию.

Сломайте броню, примите неизвестность

К прорывам, испытанным клиентами Лен Окс (Len Ochs), Уоррена Бэригиана (Warren Barigian), Якоба Либермана (Jacob Liberman), Ричарда Френкеля (Richard Frenkel) и других, со всей очевидностью привело мощное волевое желание позволить технологиям для воздействия на мозг с использованием майнд машин увести их в «некомфортные» области и освободиться от негативного и травматического материала, спрятанного или закодированного там.

Сеансы с майнд машинами для этих целей включают в себя: создание флуктуаций посредством ускорения и замедления активности мозговых волн, изменения продолжительности и типа сеансов, варьирования различных типов стимуляции мозга, комбинации сеансов с майнд машинами с Техникой Холотропного Дыхания. (Последнее предпринимать только в присутствии партнера).

Эти методы откроют вам нечто новое; вы можете достичь этого, только отказавшись от старых структур и без оглядки вступая в неизведанное будущее, по собственной воле создавая новое собственное «Я» в своем будущем.

Рекомендуемая литература:

For complete information on the Peniston-Kulkosky work, see Eugene Peniston and Paul J. Kulkosky, "Alpha-Theta Brainwave Training and Beta-Endorphin Levels in Alcoholics," Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 1989, Vol. 13, No. 2, pp. 271-79. For a summary of the work of Peniston and Kulkosky and more recent clinical developments and applications, see the article by William Beckwith, "Moving Beyond Metaphors of the Mind: Addiction, Transformation and Brain Wave Patterns," in Megabrain Report, Vol. 1, No. 3, pp. 6-8, and my own article "At the Crossover Point," in the same issue, pp. 4-5. For Dr. Ray Smith's illuminating comments about his research using CES for the treatment of addiction, see his interview, "Supercharging the Brain," in Megabrain Report, Vol. 1, No. 3, pp. 12-20. A groundbreaking exploration of the use of CES for treating addictions is Getting Off the Hook, Margaret Patterson, M.D. (London: Harold Shaw Publishers, 1983).




ООО «Компьютерия», 119334 г. Москва, Ленинский проспект, дом 45
ИНН: 7730533653, ОГРН: 1057749322620
(499) 135-33-81, +7-916-164-74-74, mindmachine@bk.ru
о проекте, прайс