Желание поспать после использования зеркала достаточно естественно для многих пользователей. Скорее это связана с некоторыми накопленными перегрузками. Поэтому можно дать несколько рекомендаций: 1) пейте больше воды; 2) уменьшите время взаимодействия для начала 3-5 минут; 3) применяйте его перед сном; 4) старайтесь не напрягаться при использовании зеркала - найдите комфортную позу, сделайте несколько релаксирующих упражнений для глаз, смотрите на себя без оценки; 5) найдите время и отоспитесьВолька писал(а):Купила несколько дней назад зеркало Исиды. Просто смотрюсь в него по минут так 10-12) Очучений при этом никаких. Но после того как убираю зеркало в сторону нападает какая-то нереааальная просто лень, не охота шевелиться вообще и дикое желание спать, причем кажется, что проспала бы всю оставшуюся жизнь!) Почему так? 1) оно мне не подходит? 2)я что-то делаю не так? 3) у меня "всезапущено"?))
п.с: у меня ещче есть СС и СБ)) и еще наклейка на телефоне))
Со временем Вы накопите энергию и желание спать после сеанса уйдет.
даже хорошо, а там и ответ найдётся.
