Основная ошибка начинающих.

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10125
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 511 раз
Контактная информация:

Основная ошибка начинающих.

Сообщение Андрей Патрушев » Ср дек 13, 2006 23:16

Довольно часто, начинающие пользователи майндмашин совершают одну и ту же ошибку, которая приносит им крайне неприятные последствия. Мы привыкли думать, что больше, чаще и сильнее - значит лучше и, что иногда надо потерпеть, чтобы получить желаемое.
В отношении светозвукового тренинга это в корне не правильно. Интенсивность света и звука должна лежать в комфортной зоне и я бы посоветовал, отрегулировав комфортную яркость и громкость, убавить их еще на 1/3.
При высоких (субъективно) яркости и громкости возможно появление крайне неприятных ощущений повышенной тревожности и раздражительности, иногда даже боли в сердце, как сразу после сессии, так даже и на следующий день.
Не надо себя насиловать, это за Вас могут сделать другие. :wink:
Для тех, кому трудно определиться с комфортным уровнем, уберите громкость и яркость до нуля и постепенно поднимайте до чёткого различения пульсаций, как света, так и звука. Начните со звука, так как свет иногда (или для некоторых) вносит свои коррективы в звуковосприятие.

Удачи идущим!
Последний раз редактировалось Андрей Патрушев Чт сен 17, 2009 13:55, всего редактировалось 3 раза.

Alhon
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Вт дек 12, 2006 21:30
Откуда: Moscow

Сообщение Alhon » Чт дек 14, 2006 0:42

И то правда, насчет звука впрочем может и спорно, а вот с яркостью действительно нужно поосторожнее, нагрузка на глаза большая, быстро устают. Сегодня с непривычки малость перегнул палку - часа полтора, так в результате глаза под конец сами уже отказывались что-либо воспринимать.
Кстати вопрос к Андрею. Можно ли ваши диски или встроенные сессии сочетать с аутотреннингом, не будет это за раз слишком большой нагрузкой на сердце, голову, нервную систему, на весь организм в целом?

Михаил_
Разработчик
Сообщения: 10598
Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 4:29
Поблагодарили: 776 раз

Сообщение Михаил_ » Пт дек 15, 2006 19:19

Мне вот стало больше нравится использовать простые очки ( не колортрек) именно из-за простой регулировки яркости.
Эта кнопочка в колортреке ЖУТКО НЕУДОБНАЯ. не сразу ясно в какую сторону она работает, особенно когда ты уже "в сессии". и есть высока вероятность загнать очки в выкл яркости, из которого они туго выводятся.
Ручка на приборе конечно гораздо удобнее.
Можно правда нарушать инструкцию и убирать часть яркости ручкой. Это работает. Только если очки в самом "колортреке", то внутренний декодер начинает ошибаться и менять цвета не так.
А с простыми очками все просто - удобна ручка на приборе.

Тут заметил такой эффект - ставишь одну яркость, вроде опиматльную, а через 1-2 минуты хочется ее понизить, причем значительно.

Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3732
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 11:13
Откуда: Москва
Поблагодарили: 5 раз

Сообщение Dimas » Сб дек 16, 2006 22:52

У меня та же история...Как купил машинку,ставил яркость на полную катушку,теперь ставлю вообще на минимум-яркий свет стало неприятно переносить (в очках)...Сейчас вообще перестал очки одевать,слушаю только в наушниках.

Ворона
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2008 13:33
Откуда: Петрозаводск
Контактная информация:

Сообщение Ворона » Вс сен 28, 2008 11:46

Послушайтесь умных людей . Воистину : больше - не значит лучше!

Аватара пользователя
Ростислав
Сообщения: 1253
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2008 16:37
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 27 раз
Контактная информация:

Сообщение Ростислав » Пн янв 05, 2009 0:44

Хочу тоже предостеречь новых пользователей ММ! Первое время лучше пользоваться ею без очков особенно тем кто никогда незанимался медитацией! так как от мерцания(даже при самом минимуме свечения) может просто сильно "укачать" и вместо медитации получите рвотный эффект!

Аватара пользователя
Ростислав
Сообщения: 1253
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2008 16:37
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 27 раз
Контактная информация:

Сообщение Ростислав » Пн янв 05, 2009 0:57

Сегодня дал послушать альфа сессию жене(медитациями раньше не занималась), воду пила, выставил яркость очков на самый минимум но буквально минут через 5 она уже бежала в уборную! Такчто мой вам совет недельку позаниматься с выключеными очками а потом уже понемногу включать яркость!

Аватара пользователя
Ростислав
Сообщения: 1253
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2008 16:37
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 27 раз
Контактная информация:

Сообщение Ростислав » Пн янв 05, 2009 0:59

Хотя я с первого раза занимался с очками.

Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3732
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 11:13
Откуда: Москва
Поблагодарили: 5 раз

Сообщение Dimas » Пн янв 05, 2009 1:37

Ростислав
Ага,нечто похожее было с моим товарищем...потом нормализовалось все.поменьше яркость...без очков эффективность от тренировок значительно снижается.

Кайман
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн ноя 03, 2008 10:50

Сообщение Кайман » Чт янв 08, 2009 22:03

всегда включал очки (колор трек) на самую большую яркость
но никаких отрицательных моментов
(только в самом начале в первые 2-3 дня немного уменьшал чуток)
но у меня очень большая близорукость, поэтому видимо и не так сильно реагирую...

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10125
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 511 раз
Контактная информация:

Сообщение Андрей Патрушев » Пт янв 09, 2009 16:34

Кайман писал(а):всегда включал очки (колор трек) на самую большую яркость
но никаких отрицательных моментов
(только в самом начале в первые 2-3 дня немного уменьшал чуток)
но у меня очень большая близорукость, поэтому видимо и не так сильно реагирую...
Светочувствительность почему-то напрямую связана с уровнем стресса...

Кайман
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн ноя 03, 2008 10:50

Сообщение Кайман » Вс янв 11, 2009 12:22

получается тогда что - у меня стресса вообще никакого? а у других стресс на стрессе? врятли - думаю здесь более связано с состоянием глаз

Аватара пользователя
Ростислав
Сообщения: 1253
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2008 16:37
Откуда: Дальше только земля Франса Иосифа
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 27 раз
Контактная информация:

Сообщение Ростислав » Вс янв 11, 2009 13:07

Жене каждый день даю послушать i02 альфа совершенствование. А ночью ей снятся кошмарики.

Кайман
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн ноя 03, 2008 10:50

Сообщение Кайман » Вс янв 11, 2009 13:59

а мне пока не снятся кошмарики
единственное что когда использую ММ, то в этот день сплю мало

и кстати вопрос - а есть ли излучение какое нить в ММ, в очках? не будет ли ежедневное излучение (световое) как то вредно влиять на здоровье, на глаза?

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10125
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 511 раз
Контактная информация:

Сообщение Андрей Патрушев » Вс янв 11, 2009 18:48

Кайман писал(а):а мне пока не снятся кошмарики
единственное что когда использую ММ, то в этот день сплю мало

и кстати вопрос - а есть ли излучение какое нить в ММ, в очках? не будет ли ежедневное излучение (световое) как то вредно влиять на здоровье, на глаза?
Не вредно.

Андрей Патрушев
Автор сайта
Сообщения: 10125
Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 20:17
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 511 раз
Контактная информация:

Сообщение Андрей Патрушев » Вс янв 11, 2009 18:50

Ростислав писал(а):Жене каждый день даю послушать i02 альфа совершенствование. А ночью ей снятся кошмарики.
Вероятно, много неприятного эмоционального опыта вытеснено в подсознание.

Кайман
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн ноя 03, 2008 10:50

Сообщение Кайман » Пн янв 12, 2009 13:30

Ростислав писал(а):Жене каждый день даю послушать i02 альфа совершенствование. А ночью ей снятся кошмарики.
предлагаю тихо подойти к жене ночью пока она спит и в уши засунуть наушники, поставив с04
перезагрузка произойдёт во сне, соответственно когда проснётся - будет совершенно другим человеком (каким она была в прошлой жизни например)

Аватара пользователя
Владимир_В
Сообщения: 91
Зарегистрирован: Вт ноя 18, 2008 20:21
Откуда: оттуда

Сообщение Владимир_В » Чт янв 15, 2009 1:33

Кайман писал(а):предлагаю тихо подойти к жене ночью пока она спит и в уши засунуть наушники, поставив с04
ну-ну... :(

я и толко я

Сообщение я и толко я » Ср янв 21, 2009 12:01

Люди!!! А не жалко вам себя... ето помоему самозомбирование какое то, откуда вы знаете что там на ентих дисках записано? bc

Аватара пользователя
Dimas
Сообщения: 3732
Зарегистрирован: Пт апр 21, 2006 11:13
Откуда: Москва
Поблагодарили: 5 раз

Сообщение Dimas » Ср янв 21, 2009 12:48

я и толко я
знаем,потому как все слышим :)

я и толко я

Сообщение я и толко я » Сб фев 14, 2009 1:38

И между словами свой смысл есть...

Аватара пользователя
Димитрий
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Пн май 14, 2007 18:51
Откуда: 48°03'N, 37°46'E

Сообщение Димитрий » Вт фев 17, 2009 13:00

я и толко я писал(а):И между словами свой смысл есть...
Да-Да!!! А исчо надо отменить ИНН, паспорта, ТВ, радио, закрыться в квартире и ждать второго пришествия!!! bc :D

Юрик

Сообщение Юрик » Пн мар 22, 2010 1:54

Здравствуйте ! Господа ! А вдруг эти диски Вас за зомбируют и загипнотизируют !!! Не страшно?

Наиль

Сообщение Наиль » Вт апр 06, 2010 20:25

Юрик!
В этом и цель.
Чего бояться, то?

Аватара пользователя
ДядяВася
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн янв 14, 2013 14:44
Откуда: Екатеринбург

Re: Основная ошибка начинающих.

Сообщение ДядяВася » Пн янв 14, 2013 16:25

Здравствуйте, а если слушать вечером не повлияет ли это отрицательно на сон?

Ответить

Вернуться в «Противопоказания и побочные эффекты»