Страница 1 из 1

Сессия Mind Healing

Добавлено: Пт июн 14, 2013 12:07
Энди
Сессия для удаления очагов патологической активности в мозге. Результат - общий оздоровительный эффект, профилактика
сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. Во время сессии оптимально заниматься легкими физическими упражнениями на все группы
мышц.

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Пт июн 14, 2013 12:26
Энди
Приобрел себе эллиптический тренажер - разработчики заявляют наличие нагрузки на все группы мышц. Сразу вспомнил про сессию Mind Healing. Вчера попробовал тренироваться, есть вопросы:
1. Работать с открытыми глазами или закрытыми? Сразу скажу пробовал закрывать имеет место быть потеря пространственной ориентации - побоялся что упаду глаза пришлось открыть.
2. Надо ли как либо управлять вниманием? Представлять что либо? Мысленно искать напряжения в теле или сознании?

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Ср июн 19, 2013 17:37
Андрей Патрушев
Энди
Легкими - значит без нагрузки - плавно помахать руками ногами, покачать туловищем, покрутить головой, поскручиваться.
Глаза открыты (или закрыты :)).
Больше ничего делать не надо.

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Чт июн 20, 2013 9:31
Энди
Я очень плавно без нагрузки - скорость 7км/ч за 17 "прохожу" около 2км. Приспособился кстати с закрытыми глазами таки заниматься.

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Чт июн 20, 2013 9:38
Андрей Патрушев
Энди
Тоже хорошо.:) Ритмичные движения хорошо сочетаются с АВС.

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Ср июл 10, 2013 10:24
Энди
Прошел 21 день - результатом доволен. Был сильный психологический заряд - да такой что дней 15 не попускало думал и не поможет. А потом раз и все прошло. Хотя опять же больше чем уверен что тот же Проводник помог бы точно так же. Но для разнообразия хороший вариант - особенно нравиться, что в движении работаешь.

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Пн май 11, 2015 18:37
ПавелНе
т.е можно включить эту сессию в наушники и позаниматься легким бегом?

Re: Сессия Mind Healing

Добавлено: Пн май 11, 2015 18:39
Андрей Патрушев
ПавелНе
См. выше. :wink:

Сессия Mind Healing

Добавлено: Чт ноя 29, 2018 11:03
Гарет
Доброго времени суток, Андрей.

Не могу найти данную сессию в своем Навигаторе, возможно удалил, напишите, пожалуйста, где скачать.

Вопрос не по этой сессии - после выхода "массажа мозга 2" приобрел этот диск, затем узнал, что для навигатора есть такая же сессия "mind healing 2", для прослушивания на Навигаторе они абсолютно равноценны?

спасибо

Сессия Mind Healing

Добавлено: Чт ноя 29, 2018 14:28
Андрей Патрушев
Гарет, здравствуйте.
В первом Навигаторе её могло и не быть.
Сессия mind healing 2 - значительно эффективней звукового файла.