САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Ночной рыбак
Можно и так, но для первого цикла цели можно вообще не ставить, доверившись своему Подсознанию - изменить то, что необходимо изменить в первую очередь.
Можно и так, но для первого цикла цели можно вообще не ставить, доверившись своему Подсознанию - изменить то, что необходимо изменить в первую очередь.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Например, - научиться глубоко расслабляться.Алексей Чипак писал(а):Всем привет. Кто может, подскажите пример целей про которые в инструкции к проводнику пишется "небольшие очень конкретные (по результату)".
- Алексей Чипак
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Вт мар 03, 2015 12:37
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Привет Всем. Проверьте пожалуйста мои цели на адекватность и правильность.
1. Я свободно выражаю агрессию.(Хочу снять запрет на выражение агрессии).
2. Я чувствую свое тело все лучше и лучше с каждым днем.(Не чувствую зажимов, такого не может быть что их нету.).
3. Я верю, горжусь и восхищаюсь собой. ( Для проработки жалости, или быть может она сама прорабатывается в ходе медитации.)
4. Я чувствую себя уверено и спокойно в стрессовых ситуациях. (Для проработки базовой тревожности.)
5. Есть у меня проблема, лицо часто напрягается(зажимы) при фото,при взгляде на девушку. Какую цель можно попробовать ? Может просто я не нравлюсь себе ?
1. Я свободно выражаю агрессию.(Хочу снять запрет на выражение агрессии).
2. Я чувствую свое тело все лучше и лучше с каждым днем.(Не чувствую зажимов, такого не может быть что их нету.).
3. Я верю, горжусь и восхищаюсь собой. ( Для проработки жалости, или быть может она сама прорабатывается в ходе медитации.)
4. Я чувствую себя уверено и спокойно в стрессовых ситуациях. (Для проработки базовой тревожности.)
5. Есть у меня проблема, лицо часто напрягается(зажимы) при фото,при взгляде на девушку. Какую цель можно попробовать ? Может просто я не нравлюсь себе ?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Алексей Чипак
Я люблю и полностью принимаю себя.Алексей Чипак писал(а):5. Есть у меня проблема, лицо часто напрягается(зажимы) при фото,при взгляде на девушку. Какую цель можно попробовать ? Может просто я не нравлюсь себе ?
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Привет всем! вопрос к Андрею прошу подкорректируе
те намерение к БРМ Аметист?
те намерение к БРМ Аметист?
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
буду надеяться, что да. Вот оно: я морально, физически и финансово свободна от обязательств перед кредиторами. Мой материальный достаток стабилен и превышает все мои потребности в четыре раза. Этому способствует моя новая интересная высокооплачиваемая работа. всё это на фоне потери работы, морального давления кредитной массы и банального отсутствия денег на еду.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
АнНна
Я люблю и полностью принимаю себя. Я привлекаю в свою жизнь Радость, Любовь и Изобилие. Всем своим существом я излучаю Изобилие, Любовь и Радость Бытия.
Я люблю и полностью принимаю себя. Я привлекаю в свою жизнь Радость, Любовь и Изобилие. Всем своим существом я излучаю Изобилие, Любовь и Радость Бытия.
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Андрей, Благодар огромный за ответ, пойду думать
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Андрей Вадимович, на Ваш суд выношу свои размышления по поводу правильной формулировки:
"Я с интересом и радостью занимаюсь любимым делом, которое дает мне ежемесячный доход N денег", (где N - сумма в местной валюте).
Правильна ли такая постановка в связи с желанием заниматься тем, чем любишь и что интересно (при условии, что пока мне не известно, что это), и иметь с этого доход, обеспечивающий потребности и желания мои и моей семьи? Памятуя Вашу пословицу про "пролетариев и приватизацию", решил уточнить, так как видел на форуме пост,где Вы примерно в такой формулировке писали для кого-то. Дело в том, что после "Проводника" мне снился очень яркий сон, в котором кто-то буквально кричал, что мне надо заниматься любимым делом)
На Ваш взгляд, будет ли подспорьем такая аффирмация - "я достиг своих целей самым благоприятным для меня образом"?
Спасибо Вам.
"Я с интересом и радостью занимаюсь любимым делом, которое дает мне ежемесячный доход N денег", (где N - сумма в местной валюте).
Правильна ли такая постановка в связи с желанием заниматься тем, чем любишь и что интересно (при условии, что пока мне не известно, что это), и иметь с этого доход, обеспечивающий потребности и желания мои и моей семьи? Памятуя Вашу пословицу про "пролетариев и приватизацию", решил уточнить, так как видел на форуме пост,где Вы примерно в такой формулировке писали для кого-то. Дело в том, что после "Проводника" мне снился очень яркий сон, в котором кто-то буквально кричал, что мне надо заниматься любимым делом)
На Ваш взгляд, будет ли подспорьем такая аффирмация - "я достиг своих целей самым благоприятным для меня образом"?
Спасибо Вам.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
ЮрийК
В принципе, аффирмация: "Я с интересом и радостью занимаюсь любимым делом, которое дает мне ежемесячный доход N денег", имхо, неплохая, если чуть сменить акцент на что-то вроде "Я с интересом и радостью занимаюсь любимым делом, которое дает мне ежемесячный доход, обеспечивающий потребности и желания мои и моей семьи". Вы же хотите всю жизнь так прожить?
Мир сейчас очень быстро меняется... Я к тому, что "N денег, в местной валюте" может через небольшое время превратиться в пшик.
С другой стороны, нельзя указывать Богу, как он должен о Вас позаботиться (а то он, чего доброго, так и сделает )
Поэтому я привел выше пример, "идеальной" формулировки: "Я люблю и полностью принимаю себя. Я привлекаю в свою жизнь Радость, Любовь и Изобилие. Всем своим существом я излучаю Изобилие, Любовь и Радость Бытия".
Человек тоже быстро меняется, и вместе с ним меняются его цели. Иногда приходит понимание, что некоторые "свои цели" лучше бы и вообще не достигать...
В принципе, аффирмация: "Я с интересом и радостью занимаюсь любимым делом, которое дает мне ежемесячный доход N денег", имхо, неплохая, если чуть сменить акцент на что-то вроде "Я с интересом и радостью занимаюсь любимым делом, которое дает мне ежемесячный доход, обеспечивающий потребности и желания мои и моей семьи". Вы же хотите всю жизнь так прожить?
Мир сейчас очень быстро меняется... Я к тому, что "N денег, в местной валюте" может через небольшое время превратиться в пшик.
С другой стороны, нельзя указывать Богу, как он должен о Вас позаботиться (а то он, чего доброго, так и сделает )
Поэтому я привел выше пример, "идеальной" формулировки: "Я люблю и полностью принимаю себя. Я привлекаю в свою жизнь Радость, Любовь и Изобилие. Всем своим существом я излучаю Изобилие, Любовь и Радость Бытия".
Человек тоже быстро меняется, и вместе с ним меняются его цели. Иногда приходит понимание, что некоторые "свои цели" лучше бы и вообще не достигать...
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Андрей Вадимович, спасибо большое за ответ, скорректированная фраза мне нравится даже больше, чем исходная)
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Андрей,
а как можно заменить слово "здоровый" при постановке цели, в аффирмации?
И насколько корректна формулировка "Здоровье - мое естественное состояние"?
Благодарю!
а как можно заменить слово "здоровый" при постановке цели, в аффирмации?
И насколько корректна формулировка "Здоровье - мое естественное состояние"?
Благодарю!
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Светочек
Можно и так, или "я полон здоровья", например, или "я здоров".
Можно и так, или "я полон здоровья", например, или "я здоров".
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Здравствуйте Андрей! У меня к Вам такой вопрос, можно ли на засыпание наговорить установку на плеер в режиме повтор - "В своем сновидении я понимаю, что сплю" и с этим заснуть? Есть ли от этого польза или вред? Спасибо заранее за Ваш ответ.
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Тимур И
Здравствуйте.
Эффект такой же, если Вы засыпая просто будете проговаривать (нарочито медленно с сонными интонациями) эту фразу.
Здравствуйте.
Эффект такой же, если Вы засыпая просто будете проговаривать (нарочито медленно с сонными интонациями) эту фразу.
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Всякие мысли отвлекают от говорения и просто уже лень говорить эту фразу а потом я просто не смогу уснуть))) технологи как всегда спасают )) лег вставил в уши наушники и слушай сколько подсознанию угодно) Так значит этот способ тоже эффективен?
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Диск музыка для гипноза и самогипноза как лучше применять? Слушать и одновременно бубнить аффирмации?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Да, конечно. Если наговорить нарочито медленно с сонными интонациями.Тимур И писал(а):Так значит этот способ тоже эффективен?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Эксперт
Секрет эффективного самогипноза - максимальная релаксация. Поэтому пишете на листе свои аффирмации, внимательно читаете их перед сеансом самогипноза, затем включаете аудио. Во время звучания диска ничего особо делать не надо. Надо отрешенно следить за своими мыслями, образами и чувствами, отмечая их начало и конец, ни к чему не привязываясь, ничего не отталкивая. Когда аудио закончится, еще раз читаете свои аффирмации с чувством хорошо проделанной работы.
Секрет эффективного самогипноза - максимальная релаксация. Поэтому пишете на листе свои аффирмации, внимательно читаете их перед сеансом самогипноза, затем включаете аудио. Во время звучания диска ничего особо делать не надо. Надо отрешенно следить за своими мыслями, образами и чувствами, отмечая их начало и конец, ни к чему не привязываясь, ничего не отталкивая. Когда аудио закончится, еще раз читаете свои аффирмации с чувством хорошо проделанной работы.
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Андрей Патрушев
Доброго времени суток)
Скажите пожалуйста, нормально ли сформулирована цель для прослушивания проводника
Развить пространственное мышление для более продуктивной и успешной работы в области конструкторского дела
Дело в том, что необходимо в короткие сроки освоить этот навык почти с нуля, думала, может проводник мне поможет в этом)
Доброго времени суток)
Скажите пожалуйста, нормально ли сформулирована цель для прослушивания проводника
Развить пространственное мышление для более продуктивной и успешной работы в области конструкторского дела
Дело в том, что необходимо в короткие сроки освоить этот навык почти с нуля, думала, может проводник мне поможет в этом)
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
ЕваРу
Сойдёт...
Сойдёт...
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Благодарю за обратную связь
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Добрый день, Андрей Вадимович! В описании к диску "Проводник" указано, что одним из ожидаемых эффектов прослушивания, может являться повышение результативности в бизнесе. Если ставить такую цель, то эффективно будет сформулировать с упором на мои качества и способности - например, "я успешный, талантливый, выдающийся предприниматель", или же с упором на характеристики моего текущего бизнеса, к примеру, если сейчас мой бизнес дает мне Х доходов, то формулировка может звучать так "мой бизнес дает мне Y ежемесячного дохода", или же "я имею ежемесячный доход Y денег от моего бизнеса"? Благодарю Вас за ваши диски, Исцеление - любимый диск моей мамы, снимает им усталость, напряжение, гораздо лучше чувствует себя после прослушиваний, и физически, и эмоционально)
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10613
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
ЮрийК
На самом деле, существует несколько подходов, два из которых Вы здесь представили. Оба подхода рабочие и даже совместимые.
Вопрос не в том, какой лучше, а в том, какой лучше для Вас.
На самом деле, существует несколько подходов, два из которых Вы здесь представили. Оба подхода рабочие и даже совместимые.
Вопрос не в том, какой лучше, а в том, какой лучше для Вас.
Re: САМОГИПНОЗ И ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Андрей Вадимович, спасибо за Ваш ответ. А какие подходы еще существуют, кроме упомянутых - если их больше, чем 2?