Андрей Патрушев писал(а):Конечно, всё преодолимо, от беты Вы же не помёрли, хотя тоже жаловались... Но, для особо ответственных руководителей тету лучше проходить в отпуске.
Да, наряду со Звездным Полётом, по утрам можно заряжать Е или L сессии, но, всё равно, побочка останется. Более того, если этой побочки не будет, то это значит, что Ваш мозг еще не достаточно натренирован, и надо повторять, по крайней мере, альфу.
Вербализуемых критерев я Вам привести не могу. Если бы Вы занимались творчеством, то заметили бы изменения....
Андрей, спасибо!
Начал потихоньку заниматься. Пока что около недели слушаю комб. сессию на интуицию и под вечер комб. сессию на визуализацию 3 дня назад подключил.
Вчера ещё попробовал D06N кундалини медитация из встроенных сессий "Навигатора"... ощущения от всех 3х довольно интересные, от последней, как мне кажется наиболее физиологичные и странные по глубине.
Пока говорить о чём бы то ни было в плане результатов позитивных или негативных рано, хотя определённая побочка особенно с просыпанием по утрам и рассеянностью немного наблюдается, но пока некритично.
Мне вот что интересно - в разделе D сессий помимо "кундалини" медитации есть медитация земли и ещё ряд сессий,
Т.к. я до "Навигатора" можно сказать, что с медитациями, был знаком только по слухам, пытаюсь понять как Вы в каждой из сессий сопоставляли гармоники, частоту миганий и набор звуков
с конкретным видом медитации?! Т.е., я хочу сказать, что кундалини медитация, к примеру, подразумевает наверняка определённый набор производимых практикующим дыхательных, двигательных, звуковых и каких то ещё техник для вхождения в соответствующее состояние, и то же самое наверное справедливо для других видов медитации (иначе чем бы они отличались с точки зрения внешнего наблюдателя?!). Вот ума не приложу как же можно смоделировать разные виды медитации с помощью сигналов\звуков\цветов прибора? Ведь для этого надо как минимум
знать какие сигналы (в смысле мозговых волн, их формы, частоты, амплитуды) идут в голове у человека, который практикует тот или иной вид медитации.
Это как то замерялось что ли предварительно?! Иначе как можно один вид медитации чётко отделить от других.