о майнд-машинах
о майнд-машинах
Здравствуйте! Как можно расслабиться, если в глаза бьет и мигает свет? Консультировалась у невролога-психолога. Он категорически запретил такую "расслабуху". "Если есть противопоказания, то категорически - нет! Я и здоровым людям не советую!" - это его слова.
Re: о майнд-машинах
Просто глазки закрытьДаяна писал(а):Здравствуйте! Как можно расслабиться, если в глаза бьет и мигает свет? Консультировалась у невролога-психолога. Он категорически запретил такую "расслабуху". "Если есть противопоказания, то категорически - нет! Я и здоровым людям не советую!" - это его слова.
о майнд-машинах
Еще раз здрасти! Я не знаю, как у других, но мне мешает свет даже при ЗАКРЫТЫХ глазах! Если муж смотрит ТВ, я отворачиваюсь к стенке и все равно "вижу" как бьет свет от телевизора ("вижу" переключение каналов , кадров). Я не могу уснуть, даже при небольшом освещении! Если будет гореть хоть какая-то небольшая лампочка, то для меня это проблема и она будет решена, при условии, если все будет выключено! Поэтому, я и задала вопрос: как расслабиться?
-
- Автор сайта
- Сообщения: 10615
- Зарегистрирован: Вт май 30, 2006 19:17
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: о майнд-машинах
Даяна, у Вас вообще-то есть уже машина, или Вы думаете?Даяна писал(а):Еще раз здрасти! Я не знаю, как у других, но мне мешает свет даже при ЗАКРЫТЫХ глазах! Если муж смотрит ТВ, я отворачиваюсь к стенке и все равно "вижу" как бьет свет от телевизора ("вижу" переключение каналов , кадров). Я не могу уснуть, даже при небольшом освещении! Если будет гореть хоть какая-то небольшая лампочка, то для меня это проблема и она будет решена, при условии, если все будет выключено! Поэтому, я и задала вопрос: как расслабиться?
У некоторых людей имеет место гиперчувствительность к свету, что в большинстве случаев связано с высоким уровнем стресса. Для таких людей даже очень низкий уровень яркости светодиодов будет избыточным. Так что если Вы только думаете, то, по возможности, посетите офис и попробуйте на деле. Если у Вас уже есть аппарат, и Вы не можете подобрать комфортную яркость, то можно заниматься и без очков - с одним только звуком.