Терапевтическое применение инструментов для мозга

Перейти в содержание книги

по книге: Mega Brain Power by Michael Hutchison
перевод: Никонов Владимир
www.mindmachine.ru

Все болезни есть наша память.
Доктор Раймонд Абрезол (Dr.Raymond Abrezol)

Истинная индивидуальность может быть частично определена как способность слышать внутренние импульсы и голоса… Никакое психологическое здоровье невозможно, пока это внутреннее сущностное ядро личности не будет по-настоящему принято, со всей любовью и уважением.
Авраам Маслоу (Abraham Maslow)

Приобщение к библиотеке тела/подсознания

Ничто в этом мире не случайно. В течение последних десяти лет моего изучения технологий для мозга я узнал, что большое количество терапевтов, каждый из которых работает независимо друг от друга, приобрели в значительной степени схожий взгляд на использование технологий для мозга с целью решения психологических проблем (или других проблем, связанных с телом/подсознанием).

Каждый из них самостоятельно пришел к пониманию того, что такие проблемы быстро решаются применением возможностей технологий для мозга к изменению состояний мозга и освобождению от травмирующих воспоминаний прошлого, скрытых глубоко в подсознании.

Психотерапевт Лен Окс (Len Ochs) имел большой опыт работы с ЭЭГ и другими типами биологической обратной связи. Потом он ознакомился с работами доктора Юджина Пенистона (Eugene Peniston) и доктора Пауля Кулькоски (Paul Kulkosky), имевшими невероятный успех в лечении нарко- и алкогольной зависимости и посттравматических расстройств, применяя метод ЭЭГ-биологической обратной связи для погружения клиента в состояние тета, в котором из подсознания клиента всплывал подавленный травматический материал, и клиент, работая с этим материалом, претерпевал благотворную личностную трансформацию.

Настройка на скрытые травмы

Изучая Протокол Пенистона на своей собственной практике, Окс понял также, каким образом следует совмещать ЭЭГ с приборами светозвуковой стимуляции (LS) так, чтобы частота световых вспышек была напрямую связана с активностью мозговых волн клиента. Он стал применять стимуляцию ЭЭГ - LS, которую он назвал синхронизацией ЭЭГ, и обнаружил, что в процессе смещения активности мозговых волн клиента вверх-вниз (ускорение-замедление) в определенном диапазоне частот, – который был индивидуальным для каждого клиента, - клиент вдруг начинал испытывать дискомфорт, тревогу и тошноту.

Окс использовал LS, чтобы мягко синхронизировать мозговые волны клиента в некомфортном для него диапазоне. Он обнаружил, что, когда клиент намеренно расслабляется и входит в некомфортный для него диапазон, то он испытывает внезапное освобождение от этого травматического материала.

Еще поразительнее то, что это внезапное облегчение производит мощный эффект трансформации всей жизни человека. Это выглядело так, как если бы терапевтические эффекты месяцев или даже лет традиционной «разговорной» психотерапии спрессовали в несколько минут.

Окс пришел к заключению, что специфические травматические события кодируются и хранятся в подсознании, соответствуя определенным частотам мозговых волн, подобно тому, как книги, хранящиеся на библиотечных полках, соответствуют своим идентификационным номерам в каталогах.

«Американские горки» мозговых волн

В ходе своего исследования ЭЭГ-синхронизации с использованием приборов LS Окс экспериментировал, устанавливая компьютеризированную программу по ускорению и последующему замедлению активности мозговых волн, что давало подобие эффекта известного аттракциона «американские горки». Он обнаружил, что при этом многие клиенты испытывали быстрое облегчение своих негативных симптомов и проблем. Получалось, что, когда его клиенты становились достаточно подготовленными, чтобы проходить проблемные частоты, они все больше и больше освобождались от закодированного там травматического материала. В сущности Окс таким образом делал «разминку» мозга, делал мозг более гибким, повышал его возможности смещать активность мозговых волн «вверх-вниз», через разные диапазоны частот.

Изменение нервно-мышечных паттернов

Еще один терапевт, использующий LS для выявления подавленного травматического материала, - голосовой терапевт из Лос-Анджелеса Уоррен Бэригиан (Warren Barigian), который работал над проблемами вокала многих известных звезд шоу-бизнеса. В середине 1980х годов он начал применять LS в своей практике. Тогда как его пациент использовал специальные очки с мигающим светом, Бэригиан предлагал ему одновременно совершать различные физические движения и при этом петь или кричать что-нибудь, а сам Бэригиан в это время манипулировал с его гортанью.

Бэригиан обнаружил, что его клиент испытывал при этом значительное эмоциональное облегчение, так как во время такого сеанса скрытый травматический материал всплывал наружу, и клиент получал эмоциональную разрядку с помощью крика, пения, слез, физических движений. В этот момент происходило полное восстановления голосового аппарата клиента, и сам клиент испытывал чувство облегчения. При этом улучшались не только его голосовые данные; многие клиенты сообщали о значительных переменах во всех областях их жизни. Как будто облегчение, полученное с помощью прибора LS, освободило их от многих застарелых комплексов и ограничений.

Бэригиан, опирающийся в своей работе на принципы терапии Райха (Reich), рассказывал мне в 1987 году, что он уверен в следующем: травмы прошлого «закодированы» в нашем теле и подсознании в виде нервно-мышечных паттернов, что проявляется в поведении человека. Поскольку такое поведение повторяется и становится привычным, такие паттерны закрепляются.

«Но при подаче в мозг беспорядочных стимулов, таких как мигающий свет, в то время как пациент выдает привычное нормальное поведение – физические движения, пение, – эти новые стимулы «рушат» старые привычные нервно-мышечные паттерны и дают пациенту свободу двигаться и чувствовать себя совершенно по-новому. Этот процесс разрушения старых паттернов влечет за собой освобождение от подавленных травматических воспоминаний», - говорил он мне.

Травмы, закодированные в цвете

Примерно в то же самое время психиатр Ричард Френкель (Richard Frenkel), доктор медицины, рассказывал мне, как впервые столкнулся с всплывающим из подсознания пациентов травматическим материалом, когда он подавал им специальные цветные световые стимулы в состоянии транса.

Например, мужчина, страдающий жесточайшей депрессией, выдавал мощную реакцию при воздействии на него зеленым цветом. Оказалось, что прежде он был тюремным надсмотрщиком, и однажды был захвачен в качестве заложника взбунтовавшимися заключенными и заперт в комнате зеленого цвета.

В результате сотен таких исследований, Френкель пришел к выводу, что наши травматические переживания, а, по сути, все наши переживания закодированы в мозгу соответствующим цветом.

Мозг, по Френкелю, подобен компьютерной базе данных, содержащей информацию по цвету, в которой хранятся наши ощущения, каждое в соответствии со своим цветом.

Френкель разработал технику высвобождения этих закодированных в цвете стрессовых переживаний. Он устанавливал специальное зеркало, или «образоскоп», а вокруг него располагал разноцветные лампочки так, чтобы пациент мог смотреть в зеркало и видеть свой образ в выбранном цвете – зеленом, голубом, красном и т.д. Френкель просил пациента сконцентрироваться на своем отражении и описать воспоминания или образы, которые приходят к нему.

Когда пациент видел себя в цвете, ассоциируемом с травматическими переживаниями, эти болезненные воспоминания начинали «выплескиваться» из него, часто сопровождаемые физическими симптомами, соответствующими болезненным ощущениям. Френкель обнаружил, что когда пациент подобным образом освобождался от болезненных переживаний, эти переживания были практически полностью удалены из его подсознания. Через несколько лет Френкель добился огромных успехов в лечении депрессий, фобий, чувства тревоги, мигреней, хронической усталости, ожирения, нарко- и алкогольной зависимости и многого другого.

Вторжения в зону дискомфорта

О работе Френкеля мне напомнил светотерапевт Якоб Либерман (Jacob Liberman), обнаруживший, что определенные цвета оказывают терапевтическое воздействие, являясь спусковым механизмом для высвобождения «токсичных» воспоминаний и переживаний прошлого.

Либерман разработал технику для выявления цветов, являющихся для его пациентов наиболее раздражающими и дискомфортными, отмечая, что «раздражающие цвета тем или иным образом связаны с травматическими воспоминаниями и переживаниями из прошлого пациента».

Как и Лен Окс, применяющий вспышки света для смещения активности мозговых волн пациента в зону дискомфорта, Либерман располагает цвета от менее раздражающих к более раздражающим и затем постепенно «проводит» пациента к наиболее раздражающим цветам. В этом процессе более глубокие и болезненные воспоминания выходят на поверхность, и пациент от них освобождается. Либерман пришел к следующему заключению:

Я обнаружил, что лечение пациента путем подачи ему в глаза (зеркало души) световых стимулов тех цветов, которые он не воспринимает, в особой последовательности, пробуждает все более болезненные воспоминания и переживания, которые со всей очевидностью являются корнем его психической дисфункции… Я заметил, что, когда пациент освобождается от болезненных эмоциональных переживаний, вызванных воздействием определенного цвета, этот цвет, который раньше вызывал у него дискомфорт, стимулирует чувство радости и эйфории…

Ключ к хорошему самочувствию – добиться комфортных ощущений по отношению к тем аспектам жизни, которые раньше доставляли нам дискомфорт…

Броня тела, броня подсознания

Каждый из упомянутых терапевтов, работающих независимо, нашел собственные пути использования технологий для мозга для освобождения пациента от травмирующих воспоминаний, скрытых глубоко в теле-подсознании.

Многие из этих находок можно объяснить в терминах терапевта тела-сознания Вильгельма Райха (Wilhelm Rеich), который еще более пятидесяти лет назад указал, как травматические переживания кодируются глубоко в теле-подсознании и проявляются в привычном мускульном напряжении и в нервно-мышечных паттернах, которые он назвал «броней тела».

Хотя наше тело создает эту броню в подсознательных попытках «защитить» нас от травматических переживаний, Райх продемонстрировал, как эта броня на самом деле отрезает нас от полноценного ощущения жизни – «напряженные мышцы не способны к чувствительности», - становясь причиной как физической, так и эмоциональной ригидности (негибкости).

«Бронированное» и «небронированное» состояние

Сохранение травматических переживаний путем кодирования их в частотах мозговых волн и специфических цветах, а также дальнейшая «защита» нашей персоны от этих скрытых травм путем жесткого предотвращения вхождения в эти области, как мне кажется, есть тот же самый процесс, который Райх назвал бронированием.

Но как на самом деле осуществляется это кодирование? Как в действительности создается эта броня? Как событие, произошедшее «снаружи», входит в наш мозг, где становится событием, происходящим «внутри», а затем трансформируется из ментального переживания в реальную физическую ригидность и напряжение, «хранящиеся» в разных частях нашего тела?

Райх утверждал, что ранние скрипты и импринты (штампы), сдерживающие свободное проявление естественных энергий, создают препятствия и блоки, которые закрепляются нашим телом, превращаясь в броню, и это напряжение становится причиной физического и эмоционального нездоровья.

Когда он впервые высказал эту идею, она была встречена всеобщим скептицизмом. В конце концов, как может нечто, произошедшее когда-то в подсознании, оказывать такой долговременный эффект на тело? Теперь мы знаем, что травматические переживания переводятся в нейропептиды и другие нейрохимические компоненты «разума», которые затем циркулируют по всему телу, производя перманентные изменения на клеточном или генетическом уровнях в информационных матрицах/областях мозга тела-подсознания. Но само событие захоронено глубоко в посттравматической амнезии, т.е. оно становится неосознанным или, точнее говоря, независимым.

Чтобы разрядить или обезвредить злостное «знание», ставшее частью нашего тела, мы должны войти в состояние, идентичное тому, в котором это вредоносное знание закрепилось в нас.

Это объясняет, почему взрослые, входя в неординарные состояния сознания, вызванные майнд машинами, часто переживают воспоминания детства: эти воспоминания стали воспоминаниями, зависимыми от конкретного состояния. Это также объясняет, почему люди, которые учатся входить в состояние тета, часто освобождаются от хронических заболеваний и становятся физически здоровыми. Эти ранние травматические переживания или импринты, согласно Райху, закреплены в теле в виде мускульной напряженности, ригидности или дыхательных блоков; эти блоки, в свою очередь, через постоянное напряжение и стресс, который они создают во всем организме, проносятся через всю жизнь в виде физических или психологических заболеваний, от астмы, высокого кровяного давления, и до онкологии и депрессий.

Сумев войти в изначальное состояние, в котором эти скрипты были заложены, взрослый человек способен заново пережить это событие и освободиться от блоков и ригидности, которые являются корнем его заболеваний.

Снимаем броню

Я внимательно изучил ту идею, что креативность, обучение, полноценный жизненный процесс зависят от способности мозга пропускать через себя всю необходимую энергию и информацию, создавая флуктуации, являющиеся главной причиной реорганизации мозга на более высоких уровнях – эволюционного процесса роста.

Так же как броня тела создает физическую ригидность, «броня подсознания» создает ментальную ригидность: броня, созданная подсознанием в результате перенесенных травматических переживаний, делает его негибким, - и вот уже подсознание неспособно свободно пропускать через себя энергию, воспринимать определенные частоты; оно вынуждено защищать себя от определенных цветов; существуют мысли, которые оно не может себе позволить, и воспоминания, которые становятся ему недоступны.

Итак, «забронированное» подсознание в значительной степени утрачивает гибкость, необходимую для того, чтобы отвечать вибрациями и флуктуациями на потоки энергии и реорганизовываться на более высоких уровнях. Боль, вызванная прошлыми травмами и скрытая под броней тела и подсознания, подавлена и воспринимается в иных формах: как неосознанные болезненные ощущения подавленности, скованности, ограниченности привычными нервно-мышечными паттернами; ощущения неспособности быть по-настоящему креативным или свободным.

Этот последний тип болезненных ощущений весьма распространен, но часто мы не осознаем их. Это проявляется в чувстве тревоги, депрессии, отсутствии силы духа или ощущения жизненной силы; в чувстве, что жизнь не такая уж стоящая штука, как принято считать.

Становимся гибкими

Возьмем любое физическое повреждение. Когда мы ломаем кости или распарываем кожу и мышцу на руке или на ноге, движение этой части тела на время лечения ограничено. Эта часть тела в результате повреждения становится «бронированной», мышцы скованными вследствие неподвижности и т.д. Единственный способ полностью восстановить подвижность, мобильность, свободу движений поврежденной части тела – растяжками, физическими упражнениями, движением, массажем и т.д. Когда поврежденной части тела возвращена полная свобода движений, она становится снова гибкой и пластичной.

Ученые, такие как Лен Окс (Len Ochs), Уоррен Бэригиан (Warren Barigian), Якоб Либерман (Jacob Liberman), Вильгельм Райх (Wilhelm Rеich) и другие используют технологии для мозга для тренировки мозга подобно тому, как мы тренируем поврежденную часть тела, а именно для прохождения мозгом поврежденных областей, бронированных и ригидных. В этом процессе мозг восстанавливает свободу функционирования, которую он когда-то имел, а затем утратил. Вместе с этим расширенным, более гибким и свободным уровнем функционирования приходит психологическая свобода.

Названные выше исследователи обнаружили, что в ответ на воздействие мигающего света или специфического цвета субъекты выдают реакцию гиперчувствительности к определенным частотам или цветам, – они испытывают тошноту, тревогу, дискомфорт. Очевидно, это и есть те визуальные частоты, в которых закодирован травматический материал. Т.е. эти частоты связаны со специфическим состоянием. Используя сравнение с библиотечной системой, можно сказать, что травматические воспоминания (а в действительности все воспоминания) могут быть сохранены с помощью нескольких различных типов кодов – т.е. файловой системы, которая дает быстрый доступ к ним посредством «шифров», «идентификационных номеров», - таких как цвета, частоты мозговых волн, запахи, звуки.

Используя частоты или цвета для обеспечения субъекту немедленного и неограниченного доступа к записям воспоминаний, хранящимся в этой библиотеке, эти терапевты научились добиваться моментального и полного освобождения субъекта от травматического материала, что дает быстрое исцеление и решение проблем.

Труды этих терапевтов напомнили мне размышления об эффектах светозвуковой (LS) стимуляции, которые наблюдал десять лет назад исследователь в области медицины доктор Джене Брокопп (Gene W.Brokopp). Теория, выведенная им на основе наблюдений, такова:

Если мы можем научить человека сознательно ощущать различные состояния мозговых волн, стимулируя их внешними сигналами, мы можем и расширить функциональные возможности индивидуума, совершив прорыв в области запрограммированных паттернов на нейронном уровне. Это поможет ему развивать способности «переключать передачу» и двигаться в нужном направлении, уходя от привычных паттернов поведения и становясь более гибким, креативным, а также развивать более гибкую стратегию функционирования.

По сути, травматические события зашифрованы и сохранены в единой информационной сети тела-подсознания. В мозгу они становятся броней, которая нарушает свободное функционирование мозговых волн на частотах различных диапазонов, подобно тому, как поврежденная ткань тела нарушает свободу движений.

Регулярное прохождение мозгом поврежденных и ригидных областей, как это делают Окс и Бэригиан с помощью LS-стимуляции, а Либерман и Френкель – с помощью цветных стимулов, поможет нам добиться «облегчения», «свободы», «открытости» этих областей и впечатляющим, поразительным образом обогатит нашу жизнь.

Взламываем броню тела-подсознания

В последующих главах мы будем изучать разные способы применения технологий для мозга для того, чтобы взломать броню своего тела-подсознания и получить доступ к скрытым воспоминаниям; освободиться от травматического заряда, боли и ригидности тела-подсознания, связанной с ними; добиться большей ментальной свободы, гибкости, открытости изменениям, креативности и удовольствия.

Мы будем следовать тому принципу, что настоящее исцеление и рост возможны лишь при вхождении в «зону дискомфорта» и зависят от преодоления травматического материала, с которым мы там столкнемся.

Как пишет Станислав Гроф (Stanislav Grof):

Когда мы начинаем испытывать симптомы расстройства, которое более эмоционально, чем органично по природе, важно представлять себе, что это не начало «болезни», но призыв осмыслить материал, который был ранее схоронен в несознательной части нашего существа. Когда этот процесс будет завершен, проблемы, связанные с таким подсознательным материалом, будут навсегда решены, и симптомы, связанные с ними, исчезнут.

Таким образом, возникновение симптомов – это не установка к болезни, а призыв к началу решения проблем. Точно так же интенсивность симптомов следует воспринимать не как меру серьезности заболевания, а как указание на необходимый уровень и темпы процесса выздоровления…

Ключ к способности инструментов для мозга производить быстрые изменения и личностную трансформацию кроется в их возможности быстро приводить к изменению состояния. Поскольку изначальные травматические переживания были сохранены в неординарном состоянии сознания, освободиться от них наиболее эффективно можно, только войдя в такое же состояние сознания.

Существуют очевидные факты, что инструменты для мозга, если их правильно использовать, гораздо более эффективны для достижения этих целей, нежели традиционная терапия.

Как указывает Гроф: «Не существует убедительных исследований, подтверждающих превосходство одной школы над другой в эффективности применяемой терапии. Известно, что “хорошие терапевты” разных школ получают “хорошие результаты”, а “плохие терапевты” получают “плохие результаты”». Но применение технологий для мозга позволяет вовсе миновать вопрос о разных «школах» и о роли терапевтов, как «консультантов», интерпретирующих психологический материал.

В неординарных состояниях сознания, какие способны производить майнд машины, как пишет Гроф, «материал с мощнейшим эмоциональным зарядом автоматически отбирается и выносится на сознательные уровни. Такие неординарные состояния сознания также обеспечивают необходимые инсайты и мобилизуют наши внутренние исцеляющие силы со всей их наследственной мудростью и мощью. Попытаться удвоить эти естественные исцеляющие процессы можем только мы сами, нам не поможет никакая школа психологии».

Как пишет Окс: «Мой многолетний опыт, когда я пытался научиться «лечить» моих пациентов, во многих случаях теперь выглядит более чем скромным по сравнению с гораздо лучшими результатами, которые система ЭЭГ-синхронизации дает за несколько минут».

Помимо способов использования технологий для мозга для того, чтобы получить доступ и освободиться от проблемного материала, в следующих главах мы будем исследовать и способы применения инструментов для мозга с целью поддержки процесса исцеления и изменений личности с использованием всего разнообразия средств, изученных нами ранее.

Рескриптинг

Рескриптинг – один из самых мощных способов использования инструментов для мозга в терапевтических целях.

Я призываю вас перечитать главу «Управление поведением: рескриптинг. Скрипты (модели поведения) и штампы подсознания» в контексте потенциального терапевтического применения инструментов для мозга, от преодоления боли до избавления от пагубных зависимостей, изменения нежелательного поведения, укрепления иммунной функции.

Релаксация и исцеление

Многие наши проблемы, начиная с физической боли и заканчивая чувством тревоги и депрессией, являются прямым следствием стресса или физического перенапряжения. Технологии для мозга обеспечивают нас непревзойдённой глубокой релаксацией, которая оказывает мощное терапевтическое и исцеляющее воздействие.

Наш организм обладает собственной мудростью; и, освобождая его от внешних ограничений и стрессовых факторов, помогая ему войти в естественное состояние оздоровления и восстановления, приборы для мозга представляют собой мощные инструменты для исцеления.
Многие возможности, которыми инструменты для мозга могут быть чрезвычайно полезны в терапевтическом процессе, описаны в последующих главах.

Многие из них основаны на их качествах, эффектах, прикладных свойствах или техниках, с которыми вы в целом уже знакомы.
Например, почти в каждом случае терапевтического применения инструментов для мозга мы будем использовать их неоспоримые возможности:Изменять химический состав мозга

Изменять активность мозговых волн
Индуцировать состояния, максимально подходящие для саморегулировки через осознанность, концентрацию и освобождение
Повышать внушаемость
Усиливать ментальные образы и контролировать визуализацию
Усиливать эффективность рескриптинга и техники якорей.